赣州市人民医院老年科
1、便秘是痴呆症的祸根
大便积结于肠道中,硫化氢、吲哚等有毒物质被重新吸收入血液,进入大脑,损害中枢神经,表现为思维迟钝,记忆衰退,智力下降。使老年性痴呆症的发生率增加。
2、便秘成为心梗和中风的诱因
中老年人多患有动脉硬化或高血压,便秘可导致排便过度用力,心脏负担加重或血压突然增高,心绞痛、心肌梗塞、中风等致命性并发症便可发生。
3、便秘成为肝细胞的杀手
硫化氢、吲哚、组织胺、硫醇等有毒物质不仅损害大脑,还可随血进入肝脏,伤害肝细胞。
4、便秘是大肠癌的元凶
便秘时由于肠内缺乏食物纤维,致癌物长期储留于肠内,刺激肠壁而易发生大肠癌。便秘还可引起乳房组织细胞发育异常,易导致乳腺癌。
5、便秘是肠溃疡的罪魁祸首
大便滞留于大肠,压迫肠黏膜引起缺血与坏死,形成便秘性溃疡,溃疡可由一处发展到多处,病人常有下腹痛、便血等。
卫生部微量元素营养重点实验室是专门研究我国国民膳食营养与健康的权威机构,是国家级重点实验室。为了帮助便秘人群彻底摆脱亚健康状态,一直致力于从健康饮食入手,解决便秘问题。
牙齿,也是老人经常出现的健康问题,很多老人吃点酸味食物,或者用冷水漱口,牙齿就会发酸,那么,老人牙齿发酸是怎么回事呢?
人到了老年,不少人会患上老年痴呆,这个老人的身体健康及家人带来了不小的影响,因此老年人在健康的时候要多加预防。那么吃什么能预防老年痴呆呢?预防老年痴呆该怎么做呢?
零食,听上去只有小孩子才会有零食。其实不然,老人也是有零食的。那么老人能吃的零食有哪些呢?
冬天天气寒冷,人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态,顺利越冬?调查结果显示:补充叶酸老延缓老年人大脑衰老。
很多老人对自己经常腹泻的情况并不在意,认为是消化不好引起的,但是你知道吗?有7种疾病会引起老人出现慢性腹泻,赶紧来了解下吧。