有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群,他们不只是觉得害羞、不好意思,而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍称作社交恐惧症。
社交恐惧症是一种精神上的疾病,但是个性上的内向、害羞和真正患了社交恐惧症是不一样的,社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的,除了几个亲近的人之外,他们很难和外界沟通,这些人无法主动走出自我的世界,也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服,担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入,情况轻微的人还是可以正常的生活,情况严重的话却会造成生活上的障碍,导致无法正常求学或工作。
社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病,而且因为现在人面临的压力愈来愈大,所以罹患的人数有愈来愈多的趋势。而且对医生们而言,要治疗这些病人的困难不在于患病的人愈来愈多,而是患了社交恐惧症的人常都因为害怕或是不愿意接触陌生人,或是怕被贴上“精神病”的卷标而不愿意就医。
要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢?医师指出以下三点来做自我检测:
一、会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?
二、不愿意成为别人注意的焦点吗?
三、你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?
如果以上三点中你有其中两点的情形的话,就有可能是患了社交恐惧症;如果这些情形已经让你想躲在家里,不愿意和任何陌生人接触,你可能就需要接受咨询或治疗了。
治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部份,病况较轻微的人只需要接受心理治疗,医师会为病人做心理测试并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何,从症结点加以开导,帮病患建立起自信心。若是病情较严重,医师则会配合药物治疗。
有一部分孕妇在怀孕期间进行血常规检查,会发现自己的白细胞水平升高,在这种情况下就会比较担心。
2023-09-28 浏览(8729)
转阴通常是指新型冠状病毒核酸检测阴性,感染新型冠状病毒核酸检测转阴后出现症状通常是正常的,患者不用过于担心。
2022-12-27 浏览(8183)
抗原检测阳了建议再复测一次,若再次显示阳性说明感染了新冠病毒,一般无需过度紧张或担心,及时居家隔离,判断自身状况。
2022-12-17 浏览(1576)
打完新冠疫苗之后,目前认为可以立即开始备孕,并不会对女性的身体造成太大的影响,所以大可不必太担心。
2022-04-10 浏览(1786)
A:可以复查一下,大便常规做一下CT如果没有任何的异常,可以随时复诊观察即可,不需要特殊处理。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:皮肤红点可以在医生的指导下使用抗过敏的药物来进行治疗,也可以涂抹一些药膏来进行缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:发现乳腺结节时不要紧张,首先需要做到好乳房的检查,进一步确诊结节的性质,进一步治疗即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:每个人都要注意养生,心胸豁达,生活规律,定期体检,及时发现疾病或隐患尽早干预,尽可能排除身体里的“地雷”。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院