老张是一名退休工人,小学文化程度。长期以来,他酗酒无度。过去上班时,中午不敢喝酒,但晚饭时每顿必喝,且经常失去控制,即使不接待客人,也经常喝得酩酊大醉。由于老伴经常在旁劝阻,限制饮酒的数量,虽然他经常感到不高兴,但毕竟还是听老伴劝告的时间为多。退休后,由于老伴患癌症去世,失去了提醒和督促的力量,再加上无需考虑对上班的影响,现在三顿饭都不能离开酒了。就连早晨,也无节制地大量酗酒。老伴过世后,老张十分孤独。朋友们劝他出去一起跳舞锻炼身体,练了一年不到,他又像着了迷一样,整天不着家。儿子看到父亲这样,很是烦恼不安。
像老张这样不可自制地反复渴求从事某种活动或滥用某种物品,虽然这样做会给自己或已经给自己带来各种不良的后果,但仍然无法控制的,就叫做成瘾行为。老年人的成瘾包括物质成瘾和行为成瘾两大类。有意无意地、无节制地、重复地追求某种伤害身体的物质,就是物质成瘾。这里所依赖的物质,包括烟草、酒精、咖啡因、麻醉剂、镇静催眠药、大麻以及各种食物。有些人终日沉溺于赌博,也有些人整天泡在互联网的“聊天屋”里,还有人痴迷于跳舞而达到走火人魔的程度。这些都是个体迷恋某种活动,但无法控制参加这种活动的内心冲动,而反复参加此活动,属于行为成瘾。
成瘾行为的后果十分严重,对此,若没有足够的认识,是不可能矫正的。就拿酗酒导致酒精中毒来说,通常都会感到眩晕,眩晕过后则会出现短期的健忘症。酒精像其他毒品一样,极易上瘾。若暂停饮酒,有可能出现全身颤抖、大量出汗、不安和易怒,有的还会出现妄想症,自以为力大无比、能力超群,甚至在酒醉的情况下进行不自量力的尝试。也可能夸大平时的疑虑与愤怒,攻击被猜疑的对象。因此,越早回头,对个人、对家庭就越有利。老年人切不可视成瘾行为为儿戏,必须痛下决心,坚决与成瘾行为彻底决裂。
根治成瘾行为的最佳方法是直接戒断,从某一天开始与成瘾的物质彻底脱离。如戒酒,彻底做到滴酒不沾。但是,直接戒断所引起的反应过于强烈,戒断者十分痛苦。因而,也可以考虑采取渐进戒断法,通常以一个星期为限,每天逐渐减量。如戒烟,若原先每天一包香烟,第一天则减至半包,第二天减至5支,第三天减至4支,直到完全戒断为止。在此期间虽然也有戒断反应,但痛苦程度要小得多,老年人较易承受。
成瘾行为是以条件反射为基础形成的,也可以考虑采用厌恶想象疗法。每当出现依赖物品的欲望时,立即闭上眼睛,使依赖欲望与想象中某种不良情境联系起来,产生厌恶和不适感。比如戒烟,当产生吸烟的欲望时,脑子里想象出一幅“肺被烟熏黑——开始腐烂发臭——患癌症——痛苦挣扎——濒临死亡”的悲惨情境,从而产生厌恶吸烟的强烈情绪,视烟为伤害自己健康的无形敌人。成瘾行为已经成为习惯,老年人往往是在无意识状态下完成行为的。根除这种行为的关键是打破动力定型,破坏习惯行为链。在喝酒的时候,不断地计算自己喝酒的时间,已经喝下的数量,距离允许的数量还有多少。这样的计算能有效地将下意识的喝酒习惯转变为有意识的喝酒,清楚地意识到自己喝下去的每一杯酒。通过不少人的实践,喝酒的量确实显著减少,自控能力明显增强。
争取他人的监督和支持,也不失为良策。在家里,可以让老伴或子女成为自己戒烟、限酒的监督人,让他们随时提醒自己。家人可以考虑用因戒烟限酒所节约下来的钱,买一些礼物作为戒断的奖品。若发生违约,则要接受一定的惩罚。与亲朋好友聚会,最好当众宣布自己已经戒烟利限酒,争取他们的理解和支持。多听听家属的唠叨也是有好处的,这时的唠叨就好像是警钟长鸣。已经成瘾的行为,不是通过一朝一夕的努力就可以戒断的,需要做出长期的艰苦努力。特别是在戒断一段时间之后,更要警惕反复。一方面要有抗拒诱惑的能力,在烟、酒、毒品和赌博面前,克制自己的欲望,不为所动;另一方面,又要有坚韧小拔、百折不挠的毅力,在最容易动摇的时刻,要牢记最后的成功往往就在坚持的努力之中。
纵隔疝首先要经过保守治疗,如果效果不好,甚至有的时候会严重压迫胃肠,导致缺血坏死的情况之下,需要做腹腔镜手术进行矫正。
2022-09-21 浏览(3191)
纵隔疝一般情况之下,在做完手术以后,很少会有后遗症。它的主要的后遗效应或者是主要的不良后果是做完手术以后复发。
2022-09-20 浏览(6061)
纵隔疝其实在临床上简称叫隔疝,在一般情况下,它常常可以通过生活习惯的矫正和药物的治疗得到一定的效果的控制。
2022-09-20 浏览(6270)
颈椎间盘突出不一定能矫正,如果颈椎间盘突出病情不是太严重的情况下,可以采用运动疗法或者是牵引等方法来缓解病情进行矫正。
2022-09-01 浏览(2713)
A:如果患者不治疗会出现视力进行性下降以及会发生角膜变薄、穿孔或眼内感染等情况。早、中期患者可戴框架眼镜或角膜接触镜矫正视力,视力不能矫正或病情发展较快时可行角膜移植术。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:可以进行矫正带牙套。这样牙齿变得整齐,容易清洁,不容易得口腔疾病。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果影响正常的生活,会有明显的症状,可以通过手术矫正切除修复治疗。什么手术都有一些风险和意外,但一般术后都效果不错的。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:但是一般来说并不会造成严重的危害,如果双眼度数相差大的话,应该佩戴隐形眼镜矫正。
陶远副主任医师济南市第二人民医院