孕妇产前的三期调养
一、早期养胎气(前三个月)
据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。
在饮食方面:饥饱适中食物要清淡,饮食要精熟,宜清热、滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。
如果有妊娠反应:呕吐、反胃、恶心等症状,可用止呕和胃的食疗方如:甘蔗汁1杯120cc加10cc生姜汁;苹果汁60cc;柠檬汁10cc、蜂蜜1茶匙加水100cc,或生吃柚子100g.温经安胎可用新鲜艾叶炒蛋。
二、中期助胎气(四到六个月)
受孕中期,胎儿成长迅速,要调养身心以助胎气,孕妇要动作轻柔,心平气和,太劳会气衰,太逸会气滞,多晒太阳少受寒,少穿露脐露臀装。
饮食方面:美味及多样化,营养丰富,但不能太饱,要多吃蔬果利通便。
此期阴血常不足,易生内热,宜养阴补血。食疗方面:可用黑豆100g和红枣十枚,煮排骨汤以养血。党参30g、龙眼干10g和红枣十枚,煮水当茶饮,以滋养气血。或者西洋参3g炖瘦肉100g,贫血者炖牛肉。其他可多吃苋菜、芥兰菜、菠菜、红萝卜、芝麻、白木耳、嫩椰子水和椰肉,以及豆类食物。
三、后期利生产(后三个月)
怀孕后期,多数孕妇会脾气虚,不能制水出现水肿,及阴虚血热,胎热不安,出现早产。此期孕妇衣着要宽松,不能坐浴,要行走摇身,心静不可大怒。
饮食要热饮,不食燥热之品。要补气健脾,滋补肝肾以利生产。
食疗可以用补而不燥的高丽参3g炖燕窝;白木耳炖淮山和龙眼干;海参烩香菇瘦肉;党参、北芪、红枣茶。
除此孕妇要注意:在怀孕时苦瓜不可多吃,因含有奎宁,会造成子宫收缩。临产时,不可大量服食补气药如野山泡参、西洋参、高丽参等补气药,否则会造成气行血行,生产时出血过多(这是香港大学曾经做过的研究)。其他要慎用泻下、活血、破气药。
以上所介绍的孕妇产前的调养是以一般规律而言,若有特殊情况,则必须请教中医师。
对于新生儿败血症的预防,应做好围产期的保健,孕妇定期的做产前检查,分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(6180)
需要做羊水穿刺主要有以下几种情况:1.遗传病的产前诊断和遗传代谢性疾病的产前诊断。2、宫内病原体感染的产前诊断,如怀疑孕妇有弓形虫、巨细胞病毒等感染时。3、胎儿成熟度的判断等需要做羊水穿刺。
2020-03-26 浏览(4038)
一般大于35周岁的孕妇称为高龄孕妇,高龄孕妇怀孕后胎儿畸形或发育异常的发生率升高,建议行羊水穿刺进行产前诊断,达到优生优育的目的,但不一定所有高龄孕妇都要做羊水穿刺。
2020-03-26 浏览(8681)
羊水穿刺术有一定的风险。如果是作为产前诊断进行羊水穿刺,可能会对孕妇及胎儿造成损伤如针尖刺伤胎儿、出血、羊水栓塞、羊水漏出、胎儿宫腔感染、羊水穿刺操作失败需要重复穿刺、引起流产等。
2020-03-26 浏览(3827)
A:建议孕妇在医生的指导下完善相关的产前检查,可以根据检查结果可以明确孕妇是否适合顺产。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:孕妇产前出血有可能是提前进入产程,也有可能就是子宫增大引起的,一般情况下只要是胎心监护,孩子发育挺好就行。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:如果产前有规律阵痛的话,考虑临产,可能建议医院检查一下宫口是否已经开大,如果已经开大,建议入院待产。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:尽量和大夫预约好时间进行产前随访,并且制定下次随访的时间,在孕期有不明白的地方可以咨询当地的大夫。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院