现代药理研究发现荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、 铁等矿物质,甘寒性凉,有清热生津、利咽化痰之功,所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。
具体方法:咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5?6个即可。
日常注意:
饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
生活窍门:
如果出现嗓子刺痒、干疼,有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状,不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯,注意水温不要超过50℃,以感觉咽喉部舒适为宜,因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。一般情况下,进行热熏气疗法2~3天(每天两次,每次20分钟左右)后咽喉部不适及口腔黏膜的干燥症状可很快消失或大大缓解。如果症状不能缓解或有加重的趋势,说明可能已经形成急性咽喉炎,最好尽快找专业医生进行治疗。另外,日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品,因为它们都具有清咽润肺的功效。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
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早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
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宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(5623)
A:需加强皮肤清洁,多食清火类水果,如山竹、梨子、雪莲果、荸荠等。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:如果考虑是病毒感染导致的嗓子疼,那么可以口服甘桔冰梅片进行对症的治疗,多饮水,注意休息就可以了;如果考虑是胃食管的反流导致的嗓子疼,可以口服质子泵抑制剂以及促胃动力的药物进行治疗。如果查纤维喉镜是有异...
安勇鹏主治医师开封市中心医院
A:我们可以采取患者痰液进行培养,明确致病菌以选用合适抗生素对症治疗,另外应注意清淡饮食,避免受凉。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:建议先去耳鼻喉科检查,排除咽炎。不是咽炎很可能是抽动症,抽动症主要是以心理治疗,行为治疗为主,必要时可服用药物控制。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院