水是生命之源,喝水非常重要,每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。请看喝水可治八种病!
色斑 清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
感冒要喝比平时更多的水
每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。 因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
胃疼 经常喝点粥
有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。#p#副标题#e#
便秘大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内有宿便,缺乏水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。 后者需要大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。
恶心 用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单地消炎作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水,淡盐水也是很好的补充液,可以缓解患者虚弱的状态。
肥胖 餐后半小时喝一些水
有些人有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。想减轻体重,又不喝足够的水,身体的脂肪不能代谢,体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。
尿频要针对不同病因,采取不同的治疗,在日常生活饮食中,要多喝水,保证身体的代谢需求。不要抽烟,不喝酒,不吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果,适当的增加运动也是有好处的。
2020-07-01 浏览(1060)
中期、早期的前列腺经过日常的生活,多喝水,不憋尿,忌食,少抽烟、少喝酒、少吃辣,大部分可以改善的。应该做到一个维护前列腺增生,健康的预防从青年时做起,规律的排精,维持好前列腺健康是非常有好处的。
2020-06-24 浏览(9722)
从吃的这方面来控制青光眼其实是很难的,如果是开角青光眼的这部分病人,建议患者要控制喝水的量,不要喝太多,建议分次少量的喝。另外多吃一些含花青素多的水果,对眼睛有一定的好处。
2020-05-22 浏览(4443)
痰多咳嗽的时候建议多进食一些容易消化的食物,同时还应该多喝水,这样做的好处是有利于补充水分及毒素的排出。同时应该多吃新鲜的蔬菜水果,所以痰多咳嗽可以吃黄瓜,但是吃黄瓜主要是以清炒为主。
2019-10-24 浏览(6787)
A:喝水不是没有限度的喝水,要适量,一般每天喝水量达到2000-2500毫升可以的,喝多了会出现水中毒的。
张强主治医师山东省立第三医院
A:多喝水可以有效的预防肾结石、输尿管结石。有效的预防膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌的可能。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:适当的多喝水可以有助于肾脏排出小结石,或防止结石和结晶沉积在肾脏。并且有冲刷尿道的作用,可以减少泌尿系统炎症的可能。建议患者保持尿量在2000ml以上。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:您好,感冒多喝水可以促进病毒的排出。另外感冒一般会引起发热等,可以导致体内缺水。感冒后一定不要吃辛辣刺激性食物,不要吃冷饮,不要饮酒。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院