俗话说:十人九胃病,尤其是现在,暴饮暴食、不运动等不良生活习惯更容易导致各种胃病的发生。古人说:“胃为太仓,三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作,人体给胃部配备了护卫“三剑客”,即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗,就可形成对胃的层层保护,让各种胃病无法侵入。
上脘穴:在上腹部,前正中线上,肚脐上5寸,和食管相对应,是食物进入胃的通道。按压上脘穴,对人们因吃得太快,吃得太饱,或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。
中脘穴:在胃的中部,肚脐上4寸,占据了胃的主体部分,因此主治脾胃疾病,对于促进胃的蠕动,治疗胃脘痛、腹胀、吞酸等都有较好的效果,而且还可以提高机体免疫能力。
下脘穴:在胃的底下,肚脐上2寸,胃和小肠的连接处,对应人体的小肠。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口,因此掌握着食物消化吸收的大权,对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用。而且,因为它在胃的下部,对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好疗效。
平时工作累了,或晚上吃完饭看电视时,都可以用手轻轻按摩腹部的上中下三脘穴,充分调动起它们的积极性,对于打好保“胃”战、防治胃部疾病会有很好的效果。在寒冷的冬季,也可以用热水袋在这三个穴位处进行热敷,也能取得很好的效果。
...的。第二种就是中医的一些综合疗法,比如说熏药、眼周穴位的按摩、针刺等,也是可以治疗干眼症的。一旦确诊了干眼症,我们首先要进行干眼症的程度的分析,然后再确定给治疗的方式。
2021-01-14 浏览(9060)
...的的。对于中医治疗干眼症的方式,我们可以选择眼周的穴位进行局部按摩,也可以达到缓解的目的。食疗,我们可以通过口服枸杞子的汤药等进行缓解。
2021-01-13 浏览(5943)
...,如多吃高蛋白、雌激素较丰富的食物,也可通过按摩、穴位刺激逐渐的改善。若程度特别严重,只能够通过整形塑形进行填充。
2021-01-11 浏览(5494)
术后疼痛可以通过按摩相应穴位来缓解。比如可以按摩肺俞、肾俞、沙中穴来缓解疼痛。一般情况下,手术后疼痛主要出现在术后24到48小时之内。在此期间可以根据具体疼痛严重情况,使用相应的止疼药物。
2021-01-07 浏览(2832)
A:穴位按摩的方式一般有点、按、揉、推、捏几种,在找对穴位之后,施加一定的力量。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:按摩穴位时一定要注意手法,用力要轻,时间短,并且注意观察病情的变化。可以按摩中府穴,少冲穴,极泉穴等穴位。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:另外建议患者在进行穴位按摩的时候,一定要选择正规的医疗场所,在专业医师的指导下进行,以免操作不当。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:另外建议患者在按摩的时候手法要适中,力气不要过重也不要过轻,均匀缓慢施力。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院