流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,人流后适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
流产后食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。#p#副标题#e#
流产后吃什么好?
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。人工流产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
怀孕9周是可以做无痛人流的,人工流产的手术时间上限是妊娠10周。
2022-01-09 浏览(4030)
无痛人流是在静脉麻醉下进行的人工流产手术,手术的过程中病人处于睡眠状态,所以病人是不会有疼痛的感觉的。
2022-01-08 浏览(7130)
无痛人流手术前要做的准备包括要确认怀孕;通过超声来确定这是一个宫内的妊娠;需要进行分泌物的检查。
2021-12-15 浏览(7115)
无痛人流手术通常并不会给身体带来明显的危害,但是也可能有一些潜在的风险,主要是一些并发症,包括近期的和远期的。
2021-12-15 浏览(6292)
A:建议去正规医院妇科就诊,完善人流前各项检查,检查正常的情况下预约人流手术,同时以后要做好避孕措施。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议先去正规医院就诊,完善各项检查,身体健康适合做人流的情况下,才可以进行人流,人流后也要注意休息,避免熬夜劳累。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:人流当天做不了的,因为人流前检查也需要时间,而且需要禁食水,大多数医院都是需要提前预约的,而且如果术前检查有异常也需要先治疗,再做人流的。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:阴道的松紧不是单凭做一次人流手术使用窥阴器就能变松的,所以人流手术后,您的阴道松紧度不会有大的变化。
李青主任医师沈阳市红十字会医院