可以吃,但不能吃太多
西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编着的《食物成分表》中分析表明,西瓜中每100克瓜瓤可含水份92~98克,胡萝卜素0.10~0.31毫克,硫胺素0.01—0.03毫克,核黄素0.02—0.03毫克,尼克酸0.02毫克,抗坏血酸3~4毫克,蛋白质1.2克,糖4~8克,粗纤维0.3克,无机盐0.2克,钙6毫克,磷6毫克,铁0.2毫克。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能。
产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血
出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。
营 营西瓜优点虽多,但食用也不能无限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇,食用西瓜需在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学,但过多食用对孕(产)妇及孩子确实不利。#p#副标题#e#
孕妇夏季吃西瓜要适量
几天前,一位怀孕7个多月的孕妇被家人送进了医院,经过检查,她患了妊娠糖尿病,原因是她近段时间吃了过多的西瓜。
市二院妇产科专家张桂香介绍说,夏季人的胃口不好,吃西瓜可以增进食欲,西瓜是解暑的佳品,含有胡萝卜维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素,可以补充孕妇体内能量消耗,满足胎儿的需要;同时,西瓜还可以利尿消肿,降低血压,这对于孕妇的健康也是有益的;
西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。但值得注意的是,西瓜中含有的糖分较多,孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化易导致糖代谢紊乱,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。
张桂香医生说道,除了要适量吃西瓜外,一些患有感冒或肾病的孕妇最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。在冰箱内冷藏的西瓜温度过低,孕妇吃后可能会引发宫缩,引起早产,因此孕妇不能食用过凉的西瓜,为避免肠胃疾病,吃西瓜时还要选择熟透的、新鲜的西瓜。
孕妇多吃西瓜易患糖尿病
据8月2日《新闻晚报》报道最近,怀孕6个月的林女士被发现患有妊娠期糖尿病。原来,她酷爱吃西瓜,夏天更是一次就吃半个。孰不知西瓜是含糖较高的水果,过量食用再加上妊娠的原因就造成了妊娠期糖尿病。
上海市六医院妇产科黄亚绢副主任医师说,人在孕期内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血中的浓度高,因此易患糖尿病。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(2984)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(6672)
如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(9799)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6699)
A:您好,孕妇是可以吃西瓜的,但是不要吃冰镇的,以免引起急性胃肠炎,另外一次量不要过多。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:出现口腔溃疡以后孕妇可以用西瓜霜,这种情况一般不会对孕妇产生一定的影响,因为它是局部用药,放心应用就可以了。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:孕妇可以吃西瓜的,西瓜含有丰富的葡萄糖维生素,a和维生素b维生素c等,但是一次也不要吃的太多。可以适当的吃一些,怀孕头三个月尽量的不要吃桂圆山楂之类的,这个容易导致流产,其他的都可以的。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:怀孕的女性一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,要多补充一些肉蛋奶类,有利于胎儿的生长发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院