足癣是高发病，在人群中发生率为15%，最高可达30%—70%，约84%的患者平均每年发作两次以上。

　　长时间不得不“捂脚”的人，该怎么预防呢?

　　对于合并糖尿病、艾滋病等全身疾病的患者，应积极治疗原发病，降低血糖或提高免疫力，并且辅以抗真菌治疗。一旦局部出现红疹、水疱，伴瘙痒等情况，不要过度搔抓或用开水烫洗，也不要挑破水疱，以免细菌二重感染，关键是要及时到正规医院皮肤科就诊。

　　经常野外训练的士兵或潮湿环境中的工作者则要注意：平时要讲个人卫生，在集体生活中尽量使用自己的拖鞋和浴巾;勤换鞋子、鞋垫，保持脚部干燥，必要时在鞋里撒抗真菌散剂或药粉。

　　我们建议运动员或平时爱运动的学生，运动时多穿舒适、透气、面料轻薄的鞋子;每次运动后将鞋放在室外暴晒，常清洗并更换鞋垫;运动后要及时洗澡、洗脚，穿鞋袜前一定要把各趾缝间擦干，保持局部环境的干爽、清洁。

　　对于城市白领，建议其非工作期间，如飞机上、中午休息时间尽量多穿透气的布鞋、拖鞋、露趾凉鞋和棉质袜子。可以平时多准备几双鞋换着穿，等穿过的鞋彻底晾干了以后再穿。

　　如何防止足癣交叉感染？

　　九成足癣是家庭成员间互相传染的。为了防止足癣的交叉感染和家庭聚集现象，患者应该积极治疗包括其他癣病(如甲癣等)在内的真菌感染。

　　另外，光患者本人治疗还不够，还需和其他家庭成员，甚至患病宠物一起治疗。