贵州医科大学第三附属医院内科
1 关键一——强力排水肿
双手紧包小腿从脚踝向膝盖推,将水分顺着血液进入肾脏。
2 关键四——多吃蔬果
整天坐在办公室压力太大会吃很多主食和零食,脂肪堆积最头疼,所以需要健康饮食,避免下面这些食物,高热量的方便面、比萨、意大利面。
3 关键三——淋巴排浮肿
上臂排浮肿:为了减轻上臂赘肉,需要从肘关节很大力按摩到腋下,然后在腋下按压5次以上,帮助淋巴组织排毒、减轻浮肿。
4 关键二——扫把按肥肉
很多上班族长时间坐着,后腰地方积攒很多肥肉,用手又不方便按摩让它消失。推荐你用长扫把来按压后腰肥肉,这个强度比手力超大哦。握扫把两端在后腰上下来回滚动按压,能将脂肪压碎而进入血管被分解掉。
所谓“打激光”,实际上是指糖尿病视网膜病变的治疗手段之一—— 激光光凝治疗,这是中期糖尿病视网膜病变非常有效的治疗方法。
肾结石是很常见的一种肾病,通过喝水就能够将小结石排出。在饮食方面,肾结石患者也要注意,不能吃这些蔬菜,会加重肾结石病情。
熬夜对肝的影响很大,乙肝患者熬夜更要注意,要多吃下面介绍的五类食物。
尿崩症主要高发于青年,其症状特点就是一直喝水,也一直排尿,并且有精神性烦渴的现象。如果尿崩症没有及时治疗,会对身体有哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,人们对健康的要求也越来越高。近几年,冠心病、心绞痛成了人类健康的最大的困惑。让人们“听之变脸”。下面专家就针对这样的一则病例来给大家讲解一下。