黑豆蜜茶
将青仁黑豆50g倒入250cc水中,再开大火煮滚。再以小火煮15份钟,直到黑豆的颜色释放,锅子里的水变成黑色。将黑豆舀出,汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,搅拌均匀即可饮用。青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化,使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素,可促进毛囊细胞制造大量黑色素。颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。
香草茶
先将250ml水煮沸,再将迷迭香与鼠尾草加入滚水,继续滚煮20份钟。熬煮至液体呈现咖啡色,再将茶倒入杯中。迷迭香能促进头皮的血液循环,刺激发根,促进头发生长,还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E,可抗氧化,还可净化发根。清爽又香气十足的香草茶,可当成饮料饮用,也可用于擦拭头发、头皮,健康又能护发喔!
桑叶芝麻糊
将桑叶粉倒入黑芝麻粉中,用汤匙搅拌混合均匀。一边加入水,一边将水与粉末拌匀,可依自己喜欢的浓稠度调整水量。搅拌均匀后,加入少许桑椹酱,桑椹酱可增加甜味,同时也有养发效果。桑叶含有丰富的铜,可防止头发白化,也可以用桑叶加水做成发膜,敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素,可抗氧化。简单的甜品,却富含具有养发功效的食材。
如果确诊为窦性心律不齐,建议尽可能地保持情绪的平稳,避免剧烈的运动,减少摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-08-03 浏览(2019)
窦性心律不齐多见于生理性的情况,比如剧烈运动、情绪波动、发热、摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-07-21 浏览(2359)
室性早搏通过生活节奏的改善,例如保证充分的睡眠,避免刺激的食物和饮品,可以减少,可能不需要采用药物治疗。
2021-09-12 浏览(5870)
如果正常人出现室性早搏,首先要改善生活节奏,要保证充足的睡眠,避免喝浓茶、喝咖啡、喝酒等刺激性的饮品。
2021-09-11 浏览(4537)
A:平时也要注意不要长时间的过量的进行应用乳酸菌饮品,也容易导致出现有体重增加的情况发生。
张强主治医师山东省立第三医院
A:如果每天都将乳酸菌饮料当作水进行服用,长时间就很容易导致出现有体重的增加,容易引起偏胖。
张强主治医师山东省立第三医院
A:目前可以少量多餐,多吃软的的食物,口服药物治疗,如果不能恢复就医消化内科治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:您好,这个是可以的。用辅助要是合理的膳食,每天最好适量的运动,要根据检查的结果来调整饮食结构。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院