其实您并不需要刻意去寻找一帖中药偏方,或许只要每天喝上5杯茶,不管是红茶或是绿茶,都能够提高你自己的免疫力。
今年4月发表在在最新一期《美国国家科学院学报》(Proceedings of the National Academy of Sciences)上的一篇由哈佛大学Brigham and Women’s Hospital的研究指出,长期地每天饮用五杯以上的茶饮料,对于对抗感染性的疾病与提高免疫力,具有显著的效果。
哈佛大学的研究发现,茶饮料中含有L-theanine,当它被我们的肝脏分解后,会转换成ethylamine,它会促进Gamma T细胞的活力,增强我们人体的免疫力。
在许多的天然食物中都含有高量的L-theanine,比如说苹果,菇类,酒类,都和茶一样含有L-theanine。研究人员指出,他们发现连续两周饮用茶饮料能够增加对于细菌的抵抗力,但是两周饮用咖啡并没有相同的效果,因此建议若要提高免疫力,不妨将咖啡改成茶类的饮料。
感染甲流后,一般情况下在7到14天左右可以完全治愈,但是对于一些患有基础疾病或者免疫力低下的人群而言,治疗时间会适当延长。
2023-07-27 浏览(2229)
甲流一般情况下可以治愈。但其恢复时间与患者的免疫力以及有无基础疾病等因素有关。
2023-07-19 浏览(5523)
冬天会流感高发可能是由于人体免疫力下降,以及天气过于寒冷、天气比较干燥等原因引起的。
2023-01-31 浏览(6144)
鼻炎有可能是不良环境因素影响导致的,也不排除是自身免疫力低下或身体有慢性代谢性疾病导致。
2023-01-26 浏览(4696)
A:建议小脑萎缩的患者,平时要多参加一些适合自己的运动锻炼来提高身体的抵抗力,日常的饮食一定不能吃过于辛辣刺激性的食物。
牛玥副主任医师吉林市人民医院
A:免疫球蛋A主要就是存在粘膜组织中,比方说消化道黏膜和呼吸道的黏膜。也可以存在唾液和泪液当中。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:对于抵抗力比较差的患者可以适当的摄入免疫球蛋白,增强机体自身抵抗病原体的能力
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:...不要喝茶,不要喝咖啡,保持生活规律,不要熬夜,增强抵抗力,同时可以提前吃叶酸预防胎儿神经管畸形。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院