组成脊椎的24块“零部件”每块上都有6个关节,因此可以向6个方向旋转。
脊椎发生静态损伤后,这些“零部件”就会逐渐离开原本的“工作岗位”,形成错位。因为几乎所有从脑部出发的神经都经由脊椎到达人体的各个器官,一旦有一小块“零件”错位,压迫到附近的神经、血管的软组织,就会影响到相关器官和部位的信息传递、血液循环,进而影响器官的运作,使人体出现腰腿疼痛、心慌失眠、胸闷恶心、手臂麻木、视力下降、头晕耳鸣等症状。
颈椎中下段错位会使臂丛神经受压,引起肩、背、手部疼或麻。胸椎第三节错位会引起胸闷、气慌,骶骼关节错位又可能造成“长短腿”等等。颈椎错位的一种常见形式是旋转式错位,司机、工程师、篮球运动员和经常从事高空作业的人士,最容易出现这种类型的颈椎错位。
由于脊柱问题在人群中普遍存在,不少人喜欢光顾按摩机构来为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。
但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位得更加严重,还有可能导致更严重后果。专业的脊椎按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩,或者按摩师的手法不正确,就有可能会使脊髓受到压迫、破坏,使病人高位截瘫甚至死亡。事实上,询问是否有禁忌症这一步,往往被非专业的按摩师忽略。
A:平时多休息,避免久坐久站,适当的运动,多吃新鲜的蔬菜水果,加强腰背肌肌肉锻炼,可以局部热敷,按摩,推拿等方法治疗,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:同时可以配合针灸,按摩,艾灸等具有中医特色的理疗手法,帮助改善痛经情况。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:可以使用活血化瘀的膏药,局部进行热敷,或者手法按摩,烤电等方式进行治疗缓解。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:另外还可以采用具有中医特色的针灸疗法,膏药贴敷疗法,按摩推拿等中医的外治手法,帮助取得良好的疗效。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院