中国中医科学院西苑医院老年病科刘征堂副主任说,头为诸阳之会,适当寒冷可以刺激头部血管及神经,有助于保持大脑清醒,在一定程度上可起到保健作用。倘若头部温度太高,不但对健康不利,甚至可导致疾病。
另外,寒从脚起,由于脚接触地面,离心脏最远,热量到达较慢,是阴气聚集之处,最易受到寒邪侵袭。因此,足部保暖也同样重要。
虽然现在天气渐渐转凉,但对脑力劳动者来说,工作久了仍易出现烦躁、头晕脑胀、思维困顿的症状,此时如果用冷毛巾敷头面,或用冷水洗洗头发,能使头脑迅速清醒,胸中烦闷也消散。坚持经常用冷毛巾敷头面,每天数次,每次3-5分钟,一方面能提高思维敏捷度,另一方面还能够提高机体免疫力,防止感冒。秋天的夜晚气温偏低,暖脚的好处在于驱寒、强身、帮助睡眠,还能促进血液循环、刺激足部穴位,消除疲劳。暖足,最简单的方法就是用温水泡脚。水温以不烫为宜,待水温降低后,持续添热水保证水温。每天1-2次,每次20分钟左右即可。无论何种方式,都以自身能够承受为准,不可过于强求。
另外要提醒的是,保持头部凉爽要适度,比如在寒冷的冬天仍需戴帽,切不能走向极端。
癫痫是一种慢性疾病,癫痫的反复发作对大脑神经元以及脑细胞的损害比较大。
2021-12-05 浏览(6582)
脑供血不足发生之后,首先要控制脑供血不足的危险因素,像控制心脏的疾病、治疗房颤、心力衰竭、心肌梗塞。
2021-07-02 浏览(1823)
癫痫病不会传染,它并不是传染性疾病。癫痫病是指脑部的大脑神经元过度的异常放电所引起的一种神经性的疾病。
2021-06-23 浏览(5195)
宝宝天生大脑发育不良没有特效治疗方法,主要是以康复治疗为主。大脑发育不良多是先天性疾病,与出生后缺氧、核黄疸等疾病有关系。脑发育不良主要表现为智力低下、运动发育迟缓以及视力听力功能障碍等。针对患儿的临...
2020-10-28 浏览(9869)
A:大脑发育迟缓要早发现、早诊断、早治疗,恢复情况要看导致发育迟缓的原因,有些治疗效果好,比如呆小症,有些基因遗传、代谢性疾病很难治疗。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:神经衰弱是由于长期处于紧张和学习和工作压力下,出现了精神易兴奋和脑力出现容易疲乏现象,患者会出现情绪烦恼、容易生气睡眠不足,失眠,肌肉紧张性疼痛等症状。患者多无脑、躯体等器质性的疾病及精神疾病。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:大脑发育迟缓要早发现、早诊断、早治疗,恢复情况要看导致发育迟缓的原因,有些治疗效果好,比如呆小症,有些基因遗传、代谢性疾病很难治疗。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:您好,抑郁症是精神类的疾病,其实人体脏器并没有发生病变,所以大脑没有任何症状。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院