建议还是尽量不使用,因为防晒霜防紫外线,或多或少会含有化学成份的,但是外出时,一定要打伞或戴遮阳帽。
如果要用防晒霜,一定要用一些安全的产品,最好涂抹不含铅的防晒霜,性质温和专门针对孕期女性所开发的性质温和的产品,尽量不使用美白类产品,在返回室内后要尽快洗净防晒霜。
介绍几种孕妈咪防晒食品
1、番茄
很好的防晒食物。富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%.熟番茄比生吃效果更好哦。
2、坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸,对皮肤大有好处,能够从内而外的软化皮肤,防止皱纹,同时保湿。让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。
3、鱼肉
经研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,还有增白皮肤的作用。
以上是几种食物具有防晒功能,准妈妈可以在夏季多吃点。
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A:同时,要做好防晒工作。出门可以戴遮阳帽,也可以涂防晒霜,但在选择护肤品时,要选择纯植物或者孕妇专用的护肤品。饮食上可以吃一些维生素含量高的水果蔬菜,通常可以起到抗氧化作用,有助于胎儿发育。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议先清洁脸部,洗完脸后,先轻拍上一层爽肤水,然后抹上乳液,最后后涂上防晒霜。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:常用比较安全有效的防晒喷雾,推荐的有安耐、露得清、雅漾、薇若娜等。常用的防晒霜推荐的有鱼肝油氧化锌软膏
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:女性在护肤的时候一定要注意护肤品涂抹的顺序,通常在进行防晒护理之前还需要涂抹隔离霜。
刘静副主任医师淮北市人民医院