6个月以内宝宝的运动
对于这个年龄段的宝宝,爸妈主要是帮助他进行被动运动:
宝宝仰卧在床上,爸爸或妈妈帮助宝宝进行头部左右、上肢曲伸、下肢曲伸、身体仰俯等节奏运动。
爱心叮咛:
每个部位慢节奏5分钟左右,动作要轻柔。爸妈在实施时,对着宝宝说话,说话的内容不限,尽管宝宝听不懂,但宝宝是很乐意听的,对培养宝宝的好心情很有作用。
7~12个月宝宝的运动
7个月以上的宝宝已经有主动运动的能力,所以这个年龄段的宝宝进行运动时,爸妈要根据宝宝运动发育的情况,有意地识引导宝宝自己做运动:
1.头部左右运动;
2.扩胸伸展运动:宝宝仰卧在床上,引导宝宝将两臂向两侧平举、交叉等;
3.腿部运动:爸妈协助宝宝伸直双脚、腿屈曲至腹部、两腿与腹部成直角体位等;
4.腰部运动:引导宝宝从仰卧拉向坐位、仰卧、俯卧位等。
爱心叮咛:
各部位运动都要反复重复,每次持续5分钟左右。每次运动的内容爸妈可以灵活制订,但要有规律性,方可达到理想效果。
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
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如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
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如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
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A:小儿的身高,体重与自身的营养,遗传,疾病,环境有关,如果发现孩子的身高体重出现明显异常,需要尽早就医。
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A:如果会比较胖,身高没有长,那么可能跟吃得太多,缺乏运动有关,横向发展不利于身高的,要多去户外活动。
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A:http://img.99.com.cn/99/ask/1393586836073.jpg
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议增强抵抗力,避免生病,营养均衡。身高受遗传,种族,父母身高,激素水平,体育锻炼等综合因素影响。宝妈宝爸可以自行算一下遗传身高,监测生长发育,如孩子在同年龄身高矮,可完善到儿童内分泌科就诊,完善骨龄、激...
刘冰主治医师牡丹江市第二人民医院