西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一,是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。
营养价值
1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;
2. 西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;
3. 含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。
食用效果
西瓜子性味甘寒,有利肺、润肠、止血、健胃、降压的作用。
适用人群
一般人群都可食用;不宜给婴幼儿吃,以免掉时气管发生危险。
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(1538)
孕妇是可以吃油桃的。油桃并不会引起胎儿畸形或流产等。
2023-10-02 浏览(5922)
有些人会说孕妇在怀孕期间如果吃了寒凉的食物,可能会导致宫寒引起流产。而绿豆是属于凉性的食物,所以孕妇不能吃。
2023-10-02 浏览(9653)
根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
2023-09-30 浏览(2243)
A:建议孕期注意休息,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗纤维食物,避免辛辣刺激性食物,养成良好的排便习惯,尽量避免便秘。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:人流术后饮食一定要多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃富含蛋白质类高的食物,不要吃辛辣刺激的食物,术后半个月要复查一下B超宫腔内是否有残留,没有生育要求坚持做好避孕。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:人工流产一般指的是怀孕三个月以内的,孕妇三个月以后的孕妇再进行流产的话就叫做引产了。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:肥胖孕妇、老年孕妇和有糖尿病家族史的孕妇妊娠糖尿病发病率相对较高。建议有不明原因死胎和流产史的孕妇注意,尽早去医院检查既往流产是否与妊娠糖尿病有关。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院