在6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会上,贵州省疾控中心健教所所长郝森说,根据贵州省2010年第六次人口普查,65岁及以上人口占全省常住人口的8.57%,贵州已进入老龄化社会。老年人往往同时患有多种疾病,包括慢性非传染性疾病、传染病、意外伤害、老年性痴呆等。
老年人保健须从三大方面入手:
一是坚持良好的卫生习惯,如饭前便后洗手,喝开水不喝生水,生吃瓜果要洗净,实行分餐,使用公筷,不共用水杯,多开窗通风,冬春季不到人群拥挤的地方,寒冷时节出门戴口罩等。
二是注射疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、伤寒疫苗等。
三是要防止意外伤害如跌伤等,须注意改善社区环境、设施及老年人的住宅建筑设计,构建良好的老年人社会支持环境;开展老年人心理咨询和包括对其子女的健康教育,引导老年人进行适当的智力活动,参加富有生气的娱乐,如经常读书看报,给大脑新的信息刺激,以改善脑部血液供应,推迟脑的萎缩,做到有劳有逸,劳逸适度。
近年来社会上大量的医疗保健食品、药品及器械广告夸大甚至虚假宣传,一些单位或个人打着“社区”的旗号宣传组织老年人到非正规医疗机构体检和购买医疗保健服务,也对老年人身心健康造成伤害,建议子女应劝导老年人不要参加非正规医疗卫生单位举办的医疗保健活动,更不要到无资质的医疗机构体检。
定期的检查是老年人一定要做的,不能嫌麻烦就忽视自己的健康。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(6691)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5287)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(1921)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8357)
A:对于月经初潮早,绝经时间晚,未婚育的人群,需要定期到医院做好筛查,禁止抽烟喝酒,避免肥胖。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:如果出现血压和血糖的升高,那么就要使用药物控制好血压,血糖以及维持体内电解质的稳定,纠正贫血以及防治并发症。其中治疗基础疾病是最为重要的。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:急性期的治疗目标是减轻恶化期症状、缩短病程、改善残疾程度和防治并发症。比如可以使用干扰素以及抗胆碱的药物等。多发性硬化症为终身疾病,其缓解期治疗目标是控制疾病进展。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:肺俞穴具有宣肺、平喘、理气的作用,还可以防治肺功能失调所引起的疾病,是肺的保健穴。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院