秋季护唇,人们最常用的是润唇膏,广安门中医院皮肤科副主任医师宋坪说,润唇膏的基本成分是凡士林和矿物油,有的还含有色素,虽然有滋润和保湿肌肤的作用,但保湿时间有限,只能暂时起到缓解干燥的作用,需要频繁涂抹才能奏效,而且越涂嘴唇越干。润唇膏的黏性还会吸附空气中的灰尘,使其中的化学物质和灰尘一并入口,不利于健康。因此建议,尽量减少使用润唇膏,每天最好不要超过3次。
宋坪说,其实有一些天然方法,如用橄榄油来润唇,可以起到意想不到的保湿效果。橄榄油不含香精和化学物质,其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是油,但用后清爽不腻,易于被人体吸收。“橄榄油的保湿时间比较长,一般能保持4—8小时。”宋坪说,每天使用2—3次即可,每次滴一两滴在干净手指上,然后轻轻涂抹在嘴唇上。用食用香油涂抹嘴唇也有滋润效果,但保湿效果不及橄榄油强。另外,对于一些爱化妆的女性来说,可以在涂口红前,先涂上一层橄榄油,以隔离唇膏中的矿物油,使嘴唇不易干裂,还能让唇膏色泽更亮丽。
护手除了使用护手霜外,还可以用开塞露。“开塞露的主要成分是甘油,保湿效果很好。”宋坪说,使用时,可将开塞露和水按1︰5的比例调和后,擦抹在手上,也可以在洗完澡后,将其涂抹在全身,可使皮肤不干燥。
此外,在天气干燥的季节,还应该注意饮食调节,平时要多饮豆浆、水、粥等,少吃烧烤、多盐、油炸、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类,如鲫鱼、梨、大枣、甘蔗、葡萄、鸭肉等。
冬天会流感高发可能是由于人体免疫力下降,以及天气过于寒冷、天气比较干燥等原因引起的。
2023-01-31 浏览(5051)
首先要注意在天气变化时增减衣物,减少感冒感染发生,其次要注意洁净饮食,避免腹泻等情况,最后还要避免或减少进行剧烈运动。
2021-09-02 浏览(1760)
类风湿关节炎的患者在天气变化时,及时增减衣物,减少上呼吸道感染的发生,要保证营养,尽量不要在潮湿这环境中生活。
2021-09-01 浏览(8563)
断指再植后容易出现持续的麻木胀痛或手指的感觉不能自行恢复。断指恢复后容易出现关节僵硬的现象,使关节的活动度降低。另外断指再植后会遗留疤痕,疤痕容易在潮湿的天气出现发痒刺痛的现象,对患者的生活造成影响。
2021-02-20 浏览(5807)
A:护手霜对于预防冻疮有一定作用,但起的作用比较小,主要是得注意局部保暖,有条件的话可以吃点温经通络的中药比如附子理中丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:可以口服维生素E胶丸以及氯雷他定糖浆等药物;于脱皮处外涂复方肝素钠乳膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:治疗脱发用妙招效果不是特别好,可以用生姜对头发进行涂抹,可以通过一些脱发的软膏来进行缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:去黑头粉刺妙招没有一定的治疗效果,可以谨遵医嘱使用维甲酸软膏来进行治疗,一定要加强局部的护理。
刘静副主任医师淮北市人民医院