普洱茶:分解腰部脂肪
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
减肥功效:
1、普洱茶中得茶碱和咖啡因利尿排水
普洱茶中的茶碱和咖啡因属黄嘌呤类。达到减少水份滞留体内的效果,利尿效果非常明显。因此普洱茶很适合因久坐、久站造成身体水肿的情况。
2、促进食物热效应
就是人在进食后,所谓食物热效应。身体温度会升高,同时会消耗一部分热量。食物热效应消耗的热量可以达到食物热量的1/10也就是说,如果我吃了1600大卡食物,那么食物热效应就会帮我消灭掉160大卡的热量。
荷叶茶:强效瘦腰
材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡即可。浓茶功效更好。
减肥功效:
荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
减肥小编提示:减肥就是要少吃,多运动。喝茶的同时,也要合理控制饮食,并且加强健身运动,才能收到事半功倍之效果。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(9671)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(6213)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(6843)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(4775)
A:...注意保暖,避免受凉,少弯腰活动,坐着时多注意坐姿,腰部腿部多热敷一下,可以临时口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下,来缓解症状。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:腰部脊髓损伤患者可根据,检查结果和基本症状来判断腰部脊髓损伤的严重程度,一定要及时的诊断和治疗,以免导致残疾甚至危及生命的危害发生。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:出现这种情况以后平时多注意保暖,避免受凉,少弯腰活动,腰部多热敷一下,避免腰部外伤,可以行腰部牵引理疗配合非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:所以呢,如果出现腰部以下截瘫,是不能勃起的。
吴波主治医师山西医科大学第一医院