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金银丝水饺的做法

2012-09-25 15:15 来源:99健康网

         用料:胡萝卜、白萝卜、猪肉馅儿

  做法:

  1.将猪肉馅儿加葱、姜、盐、料酒(少许)、生抽、香油、鸡精充分搅拌;

  2.将胡萝卜和白萝卜擦成细丝儿、用开水焯一下,然后和拌好的猪肉馅儿和在一起;

  3.和好面

  4.包成小饺子

  5.煮熟即可

  制作要点:

  1.胡萝卜和白萝卜不要焯时间太长,以免损失营养。

  2.猪肉馅儿一定要有点儿肥的,不要都用瘦的,这样馅儿会更香。

  3.饺子包的小一点儿,小的可爱,宝宝喜欢。

  特点:

  1.胡萝卜如果与肉一起吃,养分会发挥的更好。

  2.简单方便,可以将小饺子速冻起来随时吃,速冻也不会损失营养。

  我的宝宝从1岁多,特别爱吃各种各样馅儿的小饺子,这种更爱吃。一顿能吃7、8个!吃完饺子再喝点儿饺子汤,更有营养。

相关标签: 幼儿 水饺
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