感冒是上呼吸道感染的俗称,常表现为发热、咳嗽、咽喉痛、鼻塞等症状,有可能引起鼻、耳、喉部发炎等问题。
经常感冒多半是机体免疫力低下的预兆。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感病毒传染性较强,病毒又很会变异,因此目前世界上还缺乏有效对抗流感病毒的药物,抗生素对抗病毒根本无效,因此增强免疫力就显得更为重要。
流感常伴随发烧,我们常常误以为退烧后病就好了,实则不然。首先要知道,发烧只是个症状,它不是病。37℃是病毒最适合繁殖的温度,升高体温是身体抑制病毒活性重要的手段。总之,避免频繁感冒,一要增强免疫系统,二要停止摧残免疫系统。
预防感冒发烧,要培养良好的生活习惯,如有规律的生活起居,保证充足的睡眠,不吸烟,不酗酒。保持心情开朗,进行适量的运动,以促进血液循环。
同时,应注意合理膳食,均衡营养。多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。蛋、奶、鱼、肉、豆,要均衡安排。橙、猕猴桃,是秋季非常好的应季水果,还可以制作成沙拉或榨汁来喝。
感冒患者是可以吃乌鸡汤的。乌鸡汤能够补充人体所需的营养,还能够增强患者的抵抗力和免疫力。
2021-09-10 浏览(7933)
轻度军刀综合征的预后一般比较良好,无需特殊处理,中度军刀综合征的患者预后避免患者感冒、避免受凉,增强免疫力。
2020-09-01 浏览(8726)
过敏性咳嗽根治的方法首先是脱敏治疗及脱敏贴治疗。其次是增强体质,提高免疫力,预防感冒,规避易引起过敏的食物,如贝类、海鲜类、动物毛屑、植物花粉及各种异味等。
2020-09-01 浏览(3429)
对于预防军刀综合征一般建议孕妇在孕周期前3个月内需加强营养、增加叶酸摄入、增强免疫力、避免受凉、避免发烧感冒等。预防的效果不是很显著,主要依靠的还是早发现早诊断早治疗。
2020-09-01 浏览(2649)
A:平时需要注意不要受凉预防为主,可以吃点增强抵抗力的药物,例如脾氨肽冻干粉等。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:注意不要受凉,尽量多喝水,出现症状需要及时的用药治疗,防止进一步的加重,可以考虑吃点增强抵抗力的药物,脾氨肽冻干粉等。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:建议去医院做血常规检查,宝宝免疫力功能差,也会引起感冒长时间不好,平时要加强营养,荤素搭配,适当的户外活动,增强免疫力。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:另外可以适当补充维生素C,帮助增强免疫力。适当进行体育运动,以增强身体体质和抵抗力。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院