婴幼儿患营养不良,与其在1岁内生长速度快有关,其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质,有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收,是组织骨骼、牙齿的主要元素,也是构成红血球中之血色素的成分。
特点:
软烂,有菜香味。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。
原料:
菠菜20克,菠菜乌冬面100克,粟米蓉10克,盐少许。
制作:
1、 菠菜洗净清,入开水烫软,捞起,切成菠菜蓉。
2、 粟米用水洗净,泡软,磨成泥状。
3、 菠菜面出水后,放人汤内,煮约5分钟,加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚,加盐即成。
功效:
此菜对消除儿童营养不良效果显著。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(5714)
阳了是指新型冠状病毒检测阳性,感染新型冠状病毒后,可以通过积极地配合治疗,保持均衡的营养,都有利于病情的恢复。
2022-12-26 浏览(1772)
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2022-12-26 浏览(7131)
疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力,适当增强锻炼、饮食上注意营养均衡、养成良好的生活方式。
2022-12-17 浏览(6324)
A:孩子出现惊厥的现象是需要及时的采取急救措施,比如保持呼吸道通畅,解开孩子的衣领,将筷子放在上下牙齿之间。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院
A:菠菜性凉,建议在月经期间吃的时候不要吃凉拌的,需要吃热的,这样就能解除寒凉的作用。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:现在应该要清淡饮食,不要吃油腻的食物,应该要多活动,可以适当的多锻炼,可以跑跑步。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:孕妇缺铁性贫血的治疗主要是口服补铁药物,同时可以适当多进食富含铁的食物,包括菠菜,瘦肉,猪肝,鸭血等。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院