喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,喝花茶的好处很多,既可以护眼,又可以调理肠胃。而一直被认为只适合声音沙哑、喉咙不适者食用的罗汉果茶,原来也是一个护眼小良方。
人们在空调房里工作时,不要让冷气直吹,觉得眼睛干涩时多眨眼,也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代茶饮,清热凉血、清肝明目,特别适合长时间坐在空调房中使用电脑的职员。
一般人都以为罗汉果适合声音沙哑、喉咙不适者食用,其实罗汉果对容易火气大、眼睛又不好的患者疗效也很显著。罗汉果在药店都可以购买到,每次取1~2枚泡水喝,2~3天后不适的症状就会明显缓解了。
值得注意的是,视力不好的人应少吃话梅、李子、柠檬、柳橙等酸性水果,因为这些酸性水果会伤肝,间接影响视力及眼睛健康。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(8952)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4736)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(8673)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(4205)
A:可以采用开水冲泡,可以在饭后两个小时以后服用,服用期间饮食以清淡为主。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:建议避免寒凉饮食,不要空腹喝茶,也不要喝浓茶以及隔夜茶。注意腹部保暖。可以配合幽门螺旋杆菌检查。
张强主治医师山东省立第三医院
A:孕妇上火的话,在这期间注意饮食宜清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,配一些菊花茶。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:多喝水,可以多吃香蕉,多喝蜂蜜水,喝菊花茶可以,建议肛肠科查一下便血原因,平时调理好饮食以及生活习惯,避免熬夜上火。
张强主治医师山东省立第三医院