饮食方面
1、类风湿性关节炎患者不宜食用含盐量高的调味料和加工食品,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
2、类风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题,适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
3、类风湿性关节炎患者要选择容易消化的食物,而且,类风湿性关节炎患者饮食要注意以清淡为原则,不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物,坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为,肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响,因此体重超标者要注意健康减肥。
4、日常可以吃些湿祛风的食物,比如,大枣、薏仁等,尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
5、类风湿性关节炎饮食还应注意,如果服用类固醇,容易出现食欲大增、钠滞留和骨质疏松问题,此时要注意控制饮食,避免因肥胖加重类风湿性关节炎病情。
其它注意事项
1、如果日常有服用阿司匹林,要在饭后服药,否则药物容易对胃造成伤害,导致缺铁性的贫血,加重类风湿性关节炎问题。
2、类风湿性关节炎也要注意适当运动,减少卧床时间,但是患者不适宜剧烈运动,坐姿也应注意。专家表示,类风湿性关节炎坐姿可以将右腿打直、小腿与足部往上提,离地30厘米以上,持续5秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。
以上就是类风湿性关节炎患者要了解的护理常识了,这些日常护理常识对病情的康复有很大的帮助,希望患者能多加注意。
类风湿关节炎有可能是遗传因素引起的,比如类风湿关节炎在某些家族中发病率非常高。
2022-04-24 浏览(7700)
类风湿关节炎一般不会很严重,但通常需要长时间的治疗,才能够得到控制和缓解。类风湿关节炎主要是以小关节受累为主。
2022-04-24 浏览(5408)
类风湿关节炎大概需要3~6个月左右能够到稳定期。类风湿关节炎属于慢性病,虽然目前不能完全根治。
2022-04-24 浏览(6891)
类风湿性关节炎一般比较好治疗。通常只要坚持合理和正规的药物治疗,大部分患者能够得到有效的缓解,并且改善病情。
2022-04-24 浏览(1441)
A:类风湿关节炎的患者要避免关节受凉,饮食方面要清淡一些,不要吃辛辣刺激性食物。类风湿关节炎需要用免疫抑制剂或者生物制剂长期维持治疗。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:类风湿关节炎的患者一般手上不会出现脱皮和皮疹,所以从你目前的表现来看,有可能不是类风湿关节炎,建议你到皮肤科去检查一下。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:如果孩子出现对称性多关节肿痛,有可能是类风湿关节炎,需要到医院去查血常规,血沉,类风湿因子,C反应蛋白,抗ccp抗体和相关的影像学检查来明确诊断。
刘立宁副主任医师聊城市人民医院
A:出现类风湿关节炎后,患者要多加注意,平时多休息,避免过度劳累,而且还要注意保暖,及时到医院检查治疗。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院