宁夏医科大学总医院营养科
所以“去老痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。
我们日常生活中常吃的海带,就具有去老痰的功效。海带在中药学里的学名叫昆布,最早记载于2千多年前的中药典籍《本草别录》中。书中记载海带性味咸寒,归肝、胃、肾经,可以消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗,可做成海带糖浆或凉拌海带,坚持食用,老痰去,则诱因去,效果甚好。
海带糖浆做法:海带1斤,生姜45克,红糖适量。海带、生姜洗净后剁碎,加适量水,等煮沸后加入适量红糖,边熬边搅,直至黏稠为止,出锅放凉,置于密封瓶中。每日三次,每次两勺(大约15毫升),十天为一个疗程。
动脉粥样硬化是动脉硬化中最常见而重要的类型,常导致管腔闭塞或管壁破裂出血等严重后果。那么动脉粥样硬化要如何饮食呢?动脉粥样硬化吃什么食物?
香蕉能放冰箱吗?这是很多人的疑问,一般情况下,我们不建议把香蕉放冰箱,如果要放冰箱,最好剥皮用保鲜膜包起来冷冻保存。
花露水可以用来驱蚊止痒、杀菌除臭。但如果使用不当不但无法达到目的,反而会危害身体健康。所以,在给儿童使用时要注意以下几点……
喝花茶是可以帮助我们清肺,那么你知道喝什么花茶清肺效果比较好吗?试试下面的这4款吧。
乙肝患者需要合理调整饮食,才能既吃得好又吃得饱,而且还能达到养肝护肝的目的。