食物控制法
酸性食物 --含磷、硫、氯元素较多的食物 ( 男性吃 )
蔬菜类 慈菇 白芦笋 海藻类 干紫菜 嗜好品 酒糟 啤酒 清酒 奶油 肉类 鸡肉.马肉.猪肉 牛肉 鸡肉汤 豆类 落花生 蚕豆.豌豆 油炸豆腐 略炸豆腐 味噌 酱油.
鱼贝类 鲣鱼片 鲷鱼卵 鱿鱼 小鱼干 鲔鱼 章鱼 鲤鱼 鲷 牡蛎 生鲑鱼 鳗 蛤蜊 干贝 鱼卵 泥鳅 鲍鱼 虾 乳制品 蛋黄 乳酪 谷类 米糠 麦糠 燕麦 胚芽米.碎麦 乔麦粉 白米 大麦 面粉 面包.
碱性食物--含钾、钙、钠等元素较多的食物 ( 女性吃 )
乳、鸡蛋、蛋白、人乳、牛奶
豆制品 扁豆、大豆、红豆、豌豆夹、豆腐
蔬菜 蒟蒻粉、红姜、菠菜、芋、莴苣、红萝卜、小松菜、京菜、百合、三叶菜、马铃薯、牛蒡、高丽菜、萝卜、南瓜、竹笋、地瓜、小芋、莲藕、大黄瓜、茄子、洋葱
菇类 香菇、松茸、玉蕈
酱菜 黄萝卜、十锦酱菜
水果类 香蕉、栗子、草莓、橘子、苹果、柿、梨、葡萄、西瓜、海藻类、裙带菜、海带#p#副标题#e#
阴道灌洗法
从排卵日的前三天开始,每天用小苏打溶液灌洗阴道,来增加阴道内的碱性,但份量不可太多。
打破生育惯性
一连生了几个同性的孩子后,不要很快的再次怀孕,最好能间隔一段时间,可能会获得不同性别的婴儿。
排卵期的利用
行房的时间,要尽量靠近排卵的瞬间,因这段时间,阴道内的碱性分泌物较多,有利于精子的活动。
食物的控制
行房前一周,女方应吃碱性食物,如青菜水果,先生应多吃酸性食物,如鸡鸭鱼肉。
射精与高潮
行房时,男性需采用插入较深的姿势,使得在接近子宫口的地方射精,如此Y精子较活泼,且减少Y精子的路程。要使女方达到高潮以增加碱性黏液分泌。
日光补救法
妻子应多做日光浴,因为日光能使体内的维生素D大增,而维生素D可促进卵巢的活动,使全身的血液碱性化。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7468)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(6533)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(9291)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(3059)
A:患者在生活中一定要注意自己阴部的清洁,避免造成感染,在饮食上多吃一些清淡的食物,避免吃辛辣刺激的食物。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:患者在月经或者是排卵期期间,一定要注意个人的卫生,在饮食上避免吃一些寒冷刺激的食物。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:排卵期出血属于正常的生理现象,不用过度紧张,建议平时不要熬夜,不要吃辛辣刺激类的食物,多注意休息,增强体质。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:可以应用药物乳癖消,消药丸调理,经常参加体育锻炼,放松心情。不要过于劳累。可以彩超检查一下什么情况,饮食尽量清淡为主,不要吃易上火的食物。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院