2013河北高考文科状元

　　6月23日，2013年河北高考［微博］成绩揭晓，衡水中学高三422班学生于潇以总分676分的优异成绩，摘得了河北省文科状元的桂冠。由于种种原因，记者并未采访到于潇，但她的班主任宁可在接受记者采访时，为于潇总结了她的学习诀窍，就是“三勤一不”，勤总结、勤提问、勤交流，不放过每个加分点。

　　善借外力缓解压力

　　在于潇的班主任宁可的眼中，性格开朗的于潇，善于借助外力来为自己调节压力是她的特别之处。他说，高中时期对于成长中的孩子来说，无论是学习还是心理都是最紧张的时期，有许多孩子因为压力无法得到缓解，而导致成绩不断下滑。

　　与所有同学一样，于潇也在承受着巨大的压力，而她调节压力的办法是主动寻求外力。宁可说，“于潇将倾诉作为了调节压力的一种方法。”每当于潇感到学习有问题，或者成绩有波动的时候，便会主动找到老师倾诉，每次老师都会给她鼓励和信心。所以，于潇始终保持着良好的心态，这也是她夺得高考状元的关键。

　　抗干扰能力超强

　　“心中无杂念，静心做学问。”专心是于潇给老师们的深刻印象，高考前几个月，于潇轮座在第一排紧靠前门口的位置，每天都会有上百人次从前门进出，却丝毫没有影响到她。

　　用同学们的话说，于潇的抗干扰能力太强了，真的让人佩服。

　　勤总结、勤提问、勤交流

　　今年高考，于潇的各科成绩是语文133分，数学141分，英语142分，文科综合260分，以总分676分的好成绩夺得了河北省文科状元的桂冠。当宁可老师将这一消息告诉于潇时，于潇和她的父母都不敢相信是真的，电话里不断地问，“是真的吗？”

　　宁可老师说，于潇夺得状元桂冠，既是在情理之中，又在意料之外。于潇是个很善于总结和反思的学生，在学校的每次模拟考试后，她都会拿着试卷找到老师分析试卷。

　　让宁可老师印象最深的是，于潇的分数意识特别强，每次分析试卷时，大到一个综合题，小到一句话，她都会刨根问底，哪怕是做对了，她仍会问，“还有没有提分的空间，怎么写还能再多得一分？”于潇强烈的求知欲和夺分意识，是她能夺得状元的必胜法宝。

　　宁可老师说，于潇是个很用心学习的同学，学习上她没有太多的诀窍，之所以能摘得状元，就是她做到了“勤总结、勤提问、勤交流，不放过每个加分点。”#p#副标题#e#

　　2013河北高考理科状元

　　6月23日，备受考生和家长［微博］关注的高考［微博］成绩出炉了，河北省高考理科状元桂冠由衡水中学455班的孟令航以703分（不含加分）的优异成绩夺得。孟令航在介绍自己的学习经验时说，就是将高考看作与出题者的“博弈”，将学习变为兴趣。

　　“考状元在我意料之中”

　　23日，18岁的孟令航成为了媒体的焦点。安静、沉稳、自信，是这个大男孩给记者的印象。

　　得知自己夺得高考状元的消息，是接到班主任苏新荣老师的电话。“考状元并不感到意外，高考前就曾想过。”当这个消息传到孟令航的家时，父母兴奋得一夜未眠，而他却非常淡定。

　　孟令航说，他在高考前100天的时候，就在周志上只写下了一个数字“720”，“写下这个数字的意思，就是要考个状元。”而当高考成绩揭晓时，语文124分、英语146分、数学满分150分、理科综合283分，再加上获得物理奥赛河北省一等奖的10分加分，总分713分的高分，让孟令航的决心变成了现实。

　　良好的学习习惯受益终生

　　孟令航出生在书香门第，他的父母都是教师。对于儿子考了状元，父亲孟志辉认为，儿子高考取得好成绩，得益于良好的学习习惯。

　　孟志辉介绍说，家长一定要注意培养孩子的学习兴趣，只有孩子真正喜欢学习，才不会感到枯燥乏味。此外，家长不应把分数看的太重。“孟令航也有考得不好的时候，我总是帮他分析试卷，看哪里掌握得不够好。我从不注意试卷上的分数，更在意他掌握了多少知识。”

　　虽然成绩优异，但孟令航却不是个“书呆子”。业余时间，他喜欢打乒乓球、下象棋、听音乐，而读书是他放松自己的最佳方式。

　　考试是与出题者的博弈

　　在班主任苏新荣眼中，孟令航是个沉着冷静的好学生。“高考前的三次模拟考试中，他的成绩并不太理想。他没有伤心失落，反而一副宠辱不惊的样子。他的好成绩一定程度上也得益于冷静的心态。”

　　说到自己学习经验，孟令航说要找到适合自己的方法，数学考察的是思维能力，面对每一道习题孟令航都认真分析，找到它所考察的知识点，再有针对性地寻找解决方法；语文和外语应注重日常积累，一般利用零星时间学习；生物和化学要充分利用好课堂和自习时间。这样一来，节省下来的大块时间就能钻研最喜欢的学科了。

　　另外，他还参加了物理奥赛班，本来枯燥无味的物理，在他眼中却充满了乐趣，在高中阶段就自学了大一的物理课程。2012年物理奥赛比赛中，他还获得了河北省一等奖的好成绩。

　　孟令航说，他将考试比作“博弈”，“老师在出每一道题时，都经过深思熟虑的，每一步骤仿佛一道道机关，寻找他的漏洞和突破点，当最终找到答案时，就有一种将出题老师打败的感觉，很有胜利感。”

　　清华［微博］北大抛出“橄榄枝”

　　记者采访时，孟志辉的手机响个不停。他告诉记者，电话是多所大学打来的。22日晚，当高考成绩揭晓后，清华大学［微博］和北京大学［微博］的招生老师便打来了电话。

　　孟令航说，他还没考虑好去哪所大学，但他的理想是读工科。“这个假期我想提前学一些大学的基础知识，再找份家教的工作，丰富自己的社会经验。”