其实,喝茶不仅陶冶人的性情,还可以帮助你美容呢?不信,我们现在就来问问专家,茶有哪些美容的功效吧!
女人如茶,茶亦能滋润女人
女人如茶,茶亦能滋润女人。宋代大文学家,苏东坡的一诗句道出了女人与茶之间的关系--从来佳茗似佳人。女人与茶之间有着千丝万缕的联系。而如今,成都女人有了一部新“茶经”,那就是茶叶美容。现代科技研究表明,茶叶有众多的美容功效。如今正是清明茶上市之际,你千万不要放过如此好的机会,做个美丽的“茶花女”。
喝茶宜忌
一般人皆可饮用,肥胖者、老年人、女性饮用更佳。每次一杯,约150毫升。每天2~3杯。
胃寒的人,不宜过多饮茶,特别是绿茶,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠者,临睡前不宜饮茶,更不能饮浓茶,否则会加重失眠症。
正在哺乳的妇女也要少饮茶,因为茶对乳汁有收敛作用。夏季高温,人体出汗多,体内津液消耗大,宜饮绿茶。在饮用绿茶时,加入苹果片或碎粒,会产生一种有效物质,在防癌和抗老化方面效用更佳。
想要美容效果好,就要选择清明茶。清明茶,是清明时节采制的茶叶嫩芽,新春的第一出茶。懂茶的都知道,茶是要按季节分的,分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。因此,清明茶是一年之中的佳品。“末分茶”“春分茶”最为名贵,是春茶的极品。
绿茶宜用玻璃杯、瓷杯或茶碗冲泡。
绿茶粉是绿茶的超微粉末,具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命C,其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。
※客家擂茶
茶方:绿茶粉、薏仁粉各适量。
做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
※荷叶清茶
茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。
做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
茶叶具有醒神提神的作用,晚上喝茶水可能会影响到患者的睡眠,而导致患者失眠。因为茶叶中主要含有茶多酚的成分有兴奋的作用。
2021-10-17 浏览(5746)
喝茶后血压升高可能是大量饮用,也可能是茶水浓度较高。茶叶中含茶碱,一般少量饮用不会影响血压的升高。
2021-09-09 浏览(6053)
闭合性气胸的饮食禁忌就是少喝茶,喝太浓的茶会使大脑保持兴奋状态,会导致患者的脉搏加快,血压升高,会造成睡眠不好。
2021-05-29 浏览(1723)
胃溃疡是可以喝茶的,但是要不能喝太浓的茶,可以喝一些清淡的绿茶,绿茶当中含有丰富的微量元素,可以促进胃黏膜的更新。
2021-03-28 浏览(3502)
A:在饮食上就需要多加注意,不要吃太油腻的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些含蛋白高的,平时需要多喝水。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:一般来说在吃中药期间不建议喝茶。因为喝茶有可能会减弱中药带来的治疗效果,建议间隔两三个小时,
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:糖尿病患者是可以喝茶的,我们鼓励患者多饮水,不限制水的摄入,喝茶也不影响血糖。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:建议晚上不要喝茶,晚上喝茶容易影响正常睡眠。不建议使用生酮减肥法,对身体有很大的影响。
李青主任医师沈阳市红十字会医院