我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性 Hb<120 g/L ,成年女性(非妊娠)Hb<110 g/L ,孕妇Hb<100 g/L ,就是贫血。
贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。主食的米或面,副食的鱼,肉,蛋,豆腐,蔬菜等,务必每餐必备。
对于贫血患者,一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。避免过度劳累,保证睡眠时间。
常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。
可以试试:新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。
另外,补充铁无疑是重要的环节之一。含铁丰富的食品有瘦肉,肝,泥鳅,牡蛎,蛋黄,大豆等,绿色蔬菜中也含有较多的铁。然而,植物体中的铁难以被吸收,所以,摄取动物性食品是明智的。
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果,补充维生素c以促进铁的吸收。
此外,使用炊具也有讲究,铁制的炊具远比铝,不锈钢或搪瓷制品为好。治疗贫血还要注意保暖和个人卫生,预防感染,平常注意防止偏食。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
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中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9699)
A:建议去医院做详细的检查,根据症状,对症下药。生活中多锻炼,促进铁的消化吸收。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:建议先改善生活方式,饮食以低盐低脂饮食,多吃一些含铁丰富的食物改善贫血。必要时在医生的指导下药物治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:小儿贫血需要根据贫血等级给予对症治疗,一般需要口服药物治疗➕食物治疗,需要排除血液系统疾病。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:宝宝身体乏力无精打采,首先对症的治疗可以是补充铁。例如口服。琥珀酸亚铁口服液。以及多吃猪肝等内脏食物。如果血红蛋白低于70,可以输血对症治疗。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院