新的研究显示，人们夜间自杀的可能性会比白天高。研究发现，午夜到凌晨4点之间，人们自杀的概率高于白天或夜间的其他时候。

　　研究人员认为，这可能是因为一些自杀事件是由失眠和噩梦引发的。费城宾夕法尼亚大学研究人员发现，午夜后每小时平均自杀率为10%，2点和2：30之间这一概率达到峰值16%。相比之下，晨间6点至夜间11点半之间，平均每小时自杀率是2%。

　　在六小时的时间段内检查时发现，在午夜到早上五点半之间的观测自杀频率比预期值高出了3.6倍。“这些结果表明，噩梦和失眠是导致人体出现自杀的想法和行为的重要危险因素，但只是夜不能寐本身可能就是自杀的一个危险因素。”首席研究员迈克尔博士说道。

　　研究者称，之前的研究表明，更多的自杀事件发生在白天，并没有没能考虑到在每个给定的小时清醒的人口比例——这是本研究所考虑过的问题。目前的研究涉及档案分析国家暴力死亡的报告系统，提供数据估计的致命伤害、时间和美国的时间使用调查，它提供了一个小时内醒着的美国人口的比例。

　　在分析中总共有3万5332例自杀事件。玻璃市博士说这项研究的一个重要含义是，失眠的治疗可能是降低自杀风险的一种方法。美国睡眠医学学会的报告称，大约10%的成年人的慢性失眠障碍会持续至少三个月。

　　美国疾病控制和预防中心的数据显示，自杀是美国第十大死因，每年有超过3万8000人死于自杀。相比之下，每年大约有1万6000人死于他杀。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）