胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。很多人都会容易病发胃炎,所以了解它的预防方法很有必要。
舒缓精神状态
胃炎是一种典型的心身疾病,心理因素对胃炎影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化。
避免药物损伤
有些药物对胃粘膜有刺激作用,可加重胃炎的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。
合理安排饮食
吃饭定时定量,细嚼慢咽,少说话;保持思想松弛,精神偷快。在溃疡活动期,以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平时应坚持一曰三餐规律进食。
加强营养
应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
加强体育锻炼
不同体质、不同年龄、不同职业的人,要根据各自的爱好和兴趣,在力所能及的情况下,积极参加各种体育活动,这样有利于改善胃肠的血液循环,增强人体素质,提高对气候变化的适应能力,减少发病的机会。
减少不利因素
包括戒烟、不饮烈性酒,加强自我保健,注意生活饮食规律。同时,尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物。
对付胃炎最好的方法就是要合理饮食,安排合理的一日三餐,加强体育锻炼,增强自己的抵抗力,不给疾病侵袭的机会。
一般就建议给予四联的药物给予根除治疗,10~14天80%可以根除。
2022-11-14 浏览(6003)
性胃炎伴糜烂一般要给予胃黏膜保护剂以及抑酸药治疗。
2022-11-11 浏览(8821)
出现急性肠胃炎后一定要及时就诊,并根据脱水的严重程度采取不同的方法进行治疗。
2022-11-05 浏览(1028)
肥厚性胃炎它是由胃体黏膜皱壁肥厚巨大所造成的,临床上主要表现是胃的黏液分泌增多,胃酸分泌减少,蛋白质丢失的较多。
2022-11-02 浏览(5287)
A:建议按时进餐,合理膳食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免生冷凉辣的食物,如果吃西药效果不好,可以喝一段时间中药来调理
张强主治医师山东省立第三医院
A:建议慢性胃炎患者及时就医,并严格遵医嘱配合治疗,由于慢性胃炎容易反复,患者需要定期复查。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:急性胃炎的治疗主要有两个方面:减轻胃黏膜损伤和缓解不适症状。减轻胃黏膜损伤的药物包括减少胃酸产生、保护胃黏膜和促进胃动力三类。经过及时、有效治疗,一般几天即可痊愈,但如果有害刺激一直存在,急性胃炎会发...
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:浅表性胃炎治疗的关键在于明确发病原因,根据引起浅表性胃炎病因的不同,主要有以下两个治疗方向:对于症状不明显的浅表性胃炎患者,予以饮食及生活指导;而对于症状严重的患者,则在生活饮食习惯的指导上加入药物治...
王宝进主治医师大连大学附属新华医院