常用催乳汤推荐:
1、通草鲫鱼催乳汤:
原料:活鲫鱼1条、通草6克
制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。
功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。
2、丝瓜仁鲢鱼催乳汤:
原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条
制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天。
功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。
3、通草猪蹄催乳汤:
原料:新鲜猪蹄1只、通草3克
制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤,先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时,每天喝2次,连续喝3-5天。
功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。
4、猪骨催乳汤:
原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克
制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油。1次喝完,连续喝3-5天。
功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强。
服用催乳汤最佳时机:
产后什么时候开始喝这些“催乳汤”是有讲究的。过早喝,乳汁下来过快过多,这时新生儿又吃不了那么多,不仅造成浪费。还会造成产妇乳管堵塞引起乳房胀痛。若吃得过迟,乳汁下得过慢过少,会导致产妇心情紧张,一紧张,分泌乳量会更少,形成恶性循环。因此,产妇别为了尽快下乳,而盲目地喝催乳汤。
一般产后喝催乳汤要注意两个问题:
1、掌握乳腺的分泌规律:一般孩子生下来以后,乳腺在两三天内开始分泌乳汁,但这时的母乳比较粘稠、略带黄色,这就是初乳。初乳进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A,从而保护婴儿免受细菌的侵害。开始初乳的分泌量不很多,加之婴儿此时尚不会吮吸,所以看似好像无乳,可是若让婴儿反复吮吸,初乳就会“通”了。大约在产后的第四天,乳腺开始分泌真正的乳汁。
2、注意产妇身体状况:民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类,这是有一定道理的。若是身体健壮、营养好,初乳分泌量较多的产妇,可适当推迟喝汤时间,喝的量也可相对减少,以免乳房过度充盈瘀积而不适。如产妇各方面情况都比较差,就吃早些,量也多些,但也要根据“耐受力”而定,以免增加胃肠的负担而出现消化不良。
99热心医生温馨提示,如果是顺产的产妇,第一天比较疲劳,需要休息才能恢复体力,不要急于喝汤,而采用剖腹产的产妇,下乳的食物可适当提前供给。总之,医院的医护人员会正确地指导你喝“催乳汤”。
发现卵巢早衰需要检查激素水平,比如说生殖6项,它包括促卵泡生成素,促黄体生成素、催乳素以及雌激素、孕激素和雄激素。
2022-02-21 浏览(8506)
...道蠕动的作用,可以改善习惯性便秘。同时红豆还有一定催乳的功效。
2020-12-18 浏览(8295)
垂体瘤主要的症状有肿瘤对周围组织的压迫症状以及功能性垂体瘤引起的内分泌症状。第一压迫症状垂体瘤。如果体积比较大,就会压迫到周围的组织。第二内分泌症状催乳素腺瘤可以分泌催乳素。
2019-12-03 浏览(3654)
孕酮低的病因目前不明确。大多数学者认为:出现黄体功能不全的原因可能与垂体分泌的黄体生成素有关,垂体分泌的催乳素过多、过少,卵泡本身不成熟,对促性腺激素不敏感等等,都有可能会导致孕酮过低。
2019-11-19 浏览(3614)
A:如果通过饮食调理效果不好的话,建议找一个正规的中医大夫,号脉看舌苔,结合她的体质来,开适合她的催乳的药物。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:当催乳素持续升高时,应及时检查内分泌和血常规确诊病因,再根据病因进行药物或手术治疗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:催乳素血症属于一种妇科疾病,而且发病率较高,在出现后可能导致女性月经出现紊乱、影响到排卵等问题。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:主要多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤,多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以多餐,同时要保持良好的心情,这些都有助于奶水多。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院