“饭前喝汤,胜似药方”,可见多喝汤好处还真的不少。具有瘦身功效的瘦身汤则更受欢迎,不仅能减肥对于排毒也有不小的功效。下面就为大家介绍3款常喝的美味瘦身汤!
白薯豆腐番茄汤
材料:白薯,内酯豆腐,番茄沙司,大葱,盐,胡椒粉,水。
做法:1.将白薯洗净切块;葱切段;内酯豆腐切块。
2.将白薯块、葱段放入锅内,加入适量清水,大火烧开。
3.加入番茄沙司,继续煮沸后,用小火煲20分钟。
4.加入内酯豆腐,用中火煲至沸腾,然后用小火继续煲5分钟,用胡椒粉、食盐调味即可。
决明子山楂汤
材料:决明子,山楂,何首乌,甘草,车前子,枳壳,陈皮。
做法:1.将所有材料用冷水浸泡一个小时。
2.将所有材料捞起,沥去水分,放入锅中,加入适量清水,用大火烧开后,转小火煮30分钟。
3.去掉汤渣,汤汁放温后即可服用,每日一剂,10剂为一个疗程。
海带瘦身汤
材料:带皮冬瓜,海带,猪瘦肉,陈皮。
做法:1.冬瓜连皮洗净、切块;海带用清水泡发,洗净泥沙以及杂质后,切成小段。
2.猪瘦肉洗净切片,用沸水烫去血末。
3.往锅内加入适量清水,放入所有材料,用大火煮10分钟后,转小火炖2个小时,用食盐调味即可。
瘦身汤不仅能有效助瘦身,还有很好的降脂功效,是非常理想的减肥食物!
如果出现水泡时就要说明已经形成了二度烫伤。二级烫伤是已经伤到了真皮层、网状层受损,只建议患者应该立即用冷水冲洗患处。
2024-05-26 浏览(4088)
烫伤起泡后不一定会留疤。这是因为烫伤主要分为一度烫伤,二度烫伤,三度烫伤和四度烫伤,出现水泡仅为二度烫伤。
2024-05-25 浏览(8338)
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(7156)
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(6119)
A:亚健康的患者应该多注意平时的休息,减少熬夜,同时工作过度也会引起亚健康,所以生活工作中要劳逸结合。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:亚健康患者需要到医院做一下肝、肾功能的检查,如果是因为肥胖引起的,就需要减肥。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在做健康体检的时候,尽量不要吃过于油腻性的食物,避免影响到检查结果的准确性。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:您好,一般贫血是不影响健康证的,健康证主要是检查常规内外科体格检查、谷丙转氨酶、大便培养(痢疾、伤寒杆菌)、胸部透视等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院