每天对着电脑工作、打游戏、发邮件……近日,48岁的杂志编辑陈女士眼睛干涩难耐,总觉得里面有异物。就医后才知道,自己得了干眼症。
干眼症青睐女白领
“以往都认为干眼症容易发生在老年人身上,但近年来随着电脑、手机的普及以及每天大量使用,中青年患干眼症的几率也越来越高。”专家表示,中年女性尤其要警觉,因为进入绝经期后,本来自身雌激素水平会有所下降,此时无论是皮肤、生殖系统还是眼睛组织,都较年轻时更容易缺水、干涩。
据了解,正常人的眼睛会不断分泌泪液,然后通过眨眼,使泪液均匀涂在角膜和结膜表面,形成泪膜,保持眼球不干燥。但如果长时间凝视屏幕,眨眼次数可能锐减至每分钟几次,引发干眼。电脑强烈的光线对人眼刺激很大,由于距离近,容易使泪液分泌异常而致干眼产生。
专家支招:翻白眼
无论看电脑还是看手机,应稍微俯视屏幕。专家建议市民调高坐椅或降低电脑显示屏,30度俯视屏幕,这个角度不仅可使颈部肌肉放松,还可预防干眼症发生。
此外,工作之余经常练习上下眨眼,或将眼球尽量向左、右、上方看,类似“翻白眼”这样的机械运动有助于预防干眼症发生。
专家特别强调,不要在黑暗环境下聚光看电脑、玩手机。因为此时用眼十分费力,容易产生视疲劳,这就是所谓的“暗室效应”。
儿童甲流会传染给大人,其中主要的传播方式是通过空气飞沫传播,也可以通过接触儿童的口腔、眼睛、鼻腔等黏膜而传播给大人。
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埋线双眼皮的注意事项,首先第一点就是要选择合适的眼睛来做。
2022-08-10 浏览(8477)
没有任何一个医生敢承诺埋线是永久的,不会发生滑脱,也没有任何一个医生能够承诺埋线之后的眼睛就会永远不发生改变。
2022-08-10 浏览(9343)
宝宝睡觉开灯肯定是不好的,宝宝在睡觉时最好把灯关掉,这样不容易使光线刺激宝宝眼睛,也可能会导致宝宝生物钟受到影响。
2022-07-14 浏览(8395)
A:小孩喜欢揉眼睛,需要注意是否有结膜炎。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:一般来说,无论是哪一种类型的,度数超过200度还是应该佩戴眼镜的,否则的话是会对视力造成影响的。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:治疗眼睛干燥的药叫做人工泪液,有瑞珠滴眼液,思然滴眼液,玻璃酸钠滴眼液,同时也要减少用眼时间。
田甜主治医师荆州市第一人民医院
A:在治疗前需要先进行眼科检查,查明具体的原因,针对病因进行治疗,效果才会好。
陶远副主任医师济南市第二人民医院