铜陵市人民医院妇产科
月经期可以吃猪肚吗
女性月经期是可以吃猪肚的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了。
新鲜猪肚黄白色,手摸劲挺黏液多,肚内无块和硬粒,弹性较足。因此大女性经期可以适量吃猪肚,不会对月经造成影响。
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
猪肚的营养价值
治男子肌瘦气弱,咳嗽渐成劳瘵
白术、牡蛎(烧)各四两,苦参三两。为细末,以猪肚一个,煮熟研成膏,和丸如梧子大。每服三、四十丸,米饮下,日三、四服。可另男子身体强壮,消除咳嗽劳瘵。
治寒性胃痛
猪肚1个(约500克),白胡椒15克。将白胡椒略打碎,放入洗净的猪肚内,并留少许水分,然后头尾用线扎紧,慢火炖煮调味后服食,每隔3天服1次。
猪肚怎么洗
碱法:将猪肚用少许食用碱反复搓洗,再放入沸水锅内氽烫。
油法:将猪肚浇上油,搓洗出黏液,反复冲洗干净。
碱油法:将猪肚用碱面+香油混合搓5分钟,搓出黏液后,洗净再制作。
盐醋法:将猪肚用盐+醋+葱叶反复搓洗,直至去净黏液无腥味为止。
适用人群
适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。
总结:女性月经期不能吃生冷的食物,也不能吃辛辣的食物,猪肚可以做汤且适量的食用可以暖胃,对女性月经疼痛有一定的缓解。小编要提醒大家吃猪肚前要清洗干净,不然会加剧疼痛的哦。
女性经常按摩腰部还有意想不到的好处。如缓解腰部疲劳、减掉赘肉、疏通经络、强腰肌还能壮阳补肾。那么,女性要怎么按摩腰部呢?又有哪些按摩禁忌。
火龙果富含维生素,对人体有很大的益处。但是来大姨妈的时候能吃火龙果吗?这个很重要,快来了解下吧。
激素对人体有什么危害?激素对人体的副作用是非常多的,例如皮肤出黑斑、皮肤出皱纹、皮肤发红发痒等,还会损害肾脏,导致骨质酥松等等。因此,女性朋友需引起重视。
“阴吹”中医认为与人体因为饮食不节、精神抑郁或者久病未愈有关。阴吹是阴道内一股气体的冲出,有时候还会发生“噗噗”的声音,让人感到尴尬。
黄花菜不仅外形长得很吸引人,而且吃起来味道也很不错,另外其营养价值也很丰富,是很不错的蔬菜。以下为大家介绍了女人吃黄花菜的好处以及黄花菜的营养价值,供大家参考。