脊柱侧弯的判断
一看:观察孩子的后背和腰部,是否有一侧鼓起来。
二看:观察孩子的领口,是否一侧肩膀比另一侧高。
三看:如果家里有女孩子,妈妈观察其双乳发育是否对称。
四看:观察孩子的髋部,是否一侧比另一侧高。
五看:让孩子趴在床上,头部放正,两手对称地放在身体两侧,两腿并拢,观察脚跟处,看两腿是否一样长。
一摸:用手摸一摸孩子脊椎的棘突,看看是否在一条直线上。如果不在,就有可能脊椎侧弯。
青少年预防脊柱侧弯
1.从睡硬板床开始
专家表示,寻求最佳的脊柱侧弯治疗方法,不如从青少年的“小”事情着手预防。
睡硬板床,人的脊柱从侧面看是弯曲的,医学上称之为生理弧度或生理弯曲。
人在仰卧于水平面时候,背部和腰部的脊柱正好有力的支撑起身体,而长期平卧在过于柔软的床铺上时候,身体的自重会脊柱的生理弧度改变或者消失。
因此,儿童,尤其是发育期、青春期、体重过重的孩子,为了较好的保持脊柱的生理弧度应该选择谁硬板床。婴幼儿睡觉的枕头以低柔软为好,睡觉的时候让整个肩背部一起置于枕头上,以减轻颈部的屈力,不宜让小孩子们长时间、长期趴着睡觉。
2.不要穿过大、硬底的鞋子
儿童长期穿过大的鞋子,会加重脊柱压力,易产生侧弯。另外,女生不要穿着限制足踝活动的长靴,这样也会加重脊柱的负担。
3.养成良好的坐姿习惯,避免不良的生活习惯
在学校上课的时候,最好坐椅子面的前三分之一或二分之一,且尽量上半身坐直,不要保持曲背弯腰姿势。
青少年还要避免用单件背书包;不要长时间趴在桌子上睡觉;避免从高处往下跳;避免别人撞击你的身体。凡是对脊柱会产生长时间压力的行为要尽量避免,从源头远离发病因素,才是最佳的治疗手段。
脊柱侧弯的临床表现有高低肩、腰背部不等高和胸廓两侧的不对称。家长可通过让孩子站直观察肩膀两边的高度,让小孩弯腰观察后背和腰部两侧的高度以及观察小孩胸廓两侧的情况进行判断。
2021-02-13 浏览(3401)
...性侧弯的分型常用的是lenke分型,患者需及时去医院拍摄脊柱全长正位片、侧位、左右位bending像,评估侧弯的Cobb角度、柔韧度来判断是结构性弯还是非结构性弯。通过不同的排列可分为六型,具体要根据脊柱全长拍片才能判断...
2021-02-13 浏览(2654)
脊柱侧弯俗称脊柱畸形它是一种脊柱在三维结构上的畸形,包括在冠状位矢状位一系列的顺序的异常。脊柱侧弯主要是根据患者的病史。
2019-08-20 浏览(5689)
A:如果患有脊柱侧弯,要加强肌肉锻炼,来帮助恢复,同时也可以到医院配合支具治疗来促进恢复。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:平时注意休息,养成良好的生活习惯,不要长时间的保持一个姿势,多吃高蛋白,高钙的食物,加强自身营养,心情保持舒畅。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:所以一旦出现脊柱结核的问题的时候,要及时的明确,通常是要考虑手术直接处理的。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:所以在出现脊柱结核早期症状以后,一定要及时的就诊治疗应用抗结核药物治疗,来控制脊柱结核的发展,促进脊柱结核的恢复。必要时可以行手术治疗,将坏死的骨质以及冷脓肿彻底的清除,以促进脊柱结核的恢复,恢复脊柱...
王富主治医师济南市中西医结合医院