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射精障碍 如何让男人一展雄风

2021-09-30 16:05阅读数 : 3658
张元飞副主任医师

马鞍山市人民医院泌尿外科

  在不育男性患者当中,射精障碍性不育是较为常见的一种症状。对于射精障碍症,首先需要到正规医院做必要的治疗,同时,夫妻共同防治也是主要措施之一,专家说,射精障碍不育除了接受治疗外,夫妻间的调流与保健工作也是要做到位的。那么,射精障碍怎么治疗?

  射精障碍该怎么办

  1、改变动作和方式:为了提高对性的兴趣,可以经常变换性交体位,改变通常采取的男上位体位,转换成女上位、胸膝位或坐位等方式,有时反而会促进射精。

  2、性生活前热敷:性生活前15~20分钟,男方可进行阴茎、阴囊、会阴、大腿内侧等部位的热敷,水温至少60℃左右,但也要注意防止过烫。热敷时间10分钟左右。

  3、改变性生活时间:绝大多数的夫妇,性生活都安排在晚间上床入睡之前。实际上,经过一天的劳累,人十分疲乏,如果此时房事,从体力而言,的确有些勉为其难。因此,不妨改变习惯,将性生活安排在睡醒一觉后或清晨。

  4、调整性生活频率:把原来性生活的次数减少30%~50%,或者有意识地节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间长,再次同房达到射精的机会更大。

  5、调整性交环境:创造一个充满诗情画意和温馨舒适的性交环境,要有一定的情调,不能有任何外来的干扰,更不能担心旁人知悉或窥视。这样男方心情上会相当放松,对于激发性兴奋大有好处。

  6、加强性生活前的性诱导:提高丈夫性生活前的性兴奋性,对于促进射精绝对有帮助。此种性诱导最好由妻子协助进行,重点是刺激丈夫的所有性敏感区域,特别是阴茎、阴囊、大腿内侧、乳头、唇、舌等部位。男子最易引起性兴奋的方式是触觉与视觉,上述性敏感区域的抚摸,是重要的触觉刺激。

  射精障碍怎么护理?

  1、戒烟戒酒:养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供给,使男子无法完成性生活,不能进行性交,长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。

  2、饮食调理:多吃动物内脏,因为动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提升性欲;此外含锌食品,含精氨酸食品都有助于进步性功能,预防射精功能障碍问题。

  3、排除心理压力:过大的心理负担会加重病情,早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展,甚至开始回避性生活,过度的心理强调加重了心理负担这也是导致射精障碍的主要因素。

标签: 射精障碍 治疗 保健
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