听到肺癌,很多人都心惊胆颤,深怕自己一不小心就得了此病。下面就由小编来告诉大家要如何预防肺癌吧。
预防肺癌的方法
1、尽量避免饱和脂肪的摄取。如经常吃长时间煮的红肉、煎炸肉,也会增加患肺癌的危险。
2、减少烹调油烟的产生,少食用油炸煎炒食品,少吃高糖、辛辣刺激的食物、烟熏烧烤、油腻的食物。要多吃新鲜蔬菜、水果,类胡萝卜素等能够降低肺癌的危险性;苹果里有黄酮类化合物,可以帮助预防肺癌。
3、多摄取硒元素。硒元素在肉类与蛋类中硒的含量较高。当然,硒含量最高的食品要推海蟹、对虾。
预防肺癌吃什么
1、柑橘
柚子、橘子、橙子、柠檬、金橘这些柑橘类富含维生素C,防止亚硝胺的生成,不仅可以预防乳腺癌,同时也能预防肺部的肿瘤。
2、茄子
茄子性凉、味甘,有清热解毒、利尿消肿、活血散瘀、祛风通络、止痛止血、宽肠利气的功效。茄子中含有抗癌物质龙葵碱,还含有胡芦巴碱、水苏碱、胆碱、紫苏苷等其他活动物质,也有抗癌保健的作用。
3、蘑菇
有“抗癌第一菜”的美誉,比如菜蘑、口蘑、香菇等,站长统计由于含有多糖体类的抗癌活性物质,可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。
4、玉米
玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具抗癌作用。美国医学界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显着效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。
5、牛奶和酸奶
牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生。
首先要注意血象,血象不能低,另外病人要注意饮食营养,因为肺癌的病人不耽误吃饭,还需注意给病人要增加一些辅助的用药。
2021-08-17 浏览(7321)
肺癌化疗期间的饮食一般来说以高蛋白,高营养,高纤维较为合适。主要是患者根据自己的饮食习惯,健康进食,保证化疗顺利完成。
2019-10-17 浏览(7854)
肺癌的发病的因素主要有:吸烟、职业和环境接触、电离辐射、遗传因素以及有肺部慢性感染的病人。饮食不当也与肺癌有一定的关系,平时少吃煎炸、腌制酸辣的食物,提高自身免疫力。
2018-11-06 浏览(4381)
A:肺癌患者术后,气短乏力、胸闷、汗出等症状时,饮食应以补气、养血的食物为主,如山药、鸡蛋、大枣、瘦肉、莲藕、大白菜、龙眼、松子、苹果等。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:当肺癌患者已经达到中晚期,此时建议病人少吃一些伤肝的食物,并且要戒烟,少饮酒,保持合理的生活习惯,这样才能够抑制病情加重。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:肺癌的患者需要均衡饮食,足够的营养以保证维持相对好的身体状况与进行抗肿瘤治疗,在抗肿瘤治疗的过程中,往往有消化道的副反应,需要进食相对清淡的饮食来进行调整。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:不要吃辛辣食物,忌酒,不要吃冰冷的食物,多吃高营养的食物,经常锻炼,保持心情舒畅。
金其武主治医师九江市第一人民医院