菊明降压茶的做法

　　配方：白菊花10克，草决明15克。

　　用法：将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。

　　功效：清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。

　　降压茶哪种最好

　　决明子茶：

　　每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。

　　莲子心茶：

　　用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降血压外，还能安神、强心。

　　首乌茶：

　　取首乌20克~30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天一剂，具有降血压、减少血栓形成之功效。

　　槐花茶：

　　将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者有独特疗效。

　　山楂茶：

　　山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压，可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

　　玉米须茶：

　　泡茶饮用每天数次，每次25克~30克，有很好的降血压功效。

　　菊明降压茶怎么做呢？文中小编已经给大家整理好答案了，其实菊明降压茶的做法十分简单，此外，玉米须茶、莲子心茶等茶饮也有很好的降压功效哦。》》推荐阅读：秋季喝什么降压茶最好