众所周知,随着生活节奏的日益加快,年轻人中的胃病患者越来越多。然而,在各种各样的胃病中,一种名为功能性消化不良的胃病已经上升至年轻人胃病中的第一位。据广州市第一人民医院副院长、消化病专家李瑜元教授介绍,功能性消化不良虽然不会引起胃部病变,但长期的腹痛、腹胀却会严重干扰正常的工作和生活。
25岁年轻人急出消化不良
今年25岁的小李在保险公司工作,每月为了完成保险单销售额,吃无定时和熬夜早已成为家常便饭,不仅如此,有时眼看快到月底了,可定额还没完成,小李就会着急万分,坐立不安,觉也睡不好。上个月,小李开始觉得每次吃完饭腹部都有胀鼓鼓的感觉,有时还会觉得恶心。开始的时候小李没有在意,以为只是一般的消化不良,于是买了一些增加胃动力的药来服食。吃了几天,小李的症状缓解了,可一停药,老毛病又再次找上门来。
工作压力导致消化不良
无奈之下小李来到医院求诊,经过检查,医生告诉小李他的胃部没有问题,那小李的胃到底出了什么毛病呢?
焦虑也能引起功能性消化不良
据广州市第一人民医院副院长、消化病专家李瑜元教授介绍,其实小李像很多年轻人一样,患上的都是一种名为功能性消化不良的胃病。这种病的症状主要是腹胀、腹痛、恶心、呕吐和反酸等,发病的诱因主要是胃动力失常、胃感知过敏。此外,这种胃病还与精神因素有关,很多长期处于焦虑状态的年轻人都容易患病。
李副院长指出,西方发达国家有调查曾指出,功能性消化不良的发病率为5%,而每个人的一生中约有20%的机会患上功能性消化不良。在广州,二十年前患有此病的多为中年人,尤其是40岁左右曾经上山下乡的知青们,因为他们曾经历过动荡的年代,回城后找工作困难,近几年来又碰上下岗,而且多数人上有老下有小,家庭和社会压力都很大,所以很多人患上功能性消化不良。
办公室白领应尤其注意胃健康
然而近年来,该病的发病年龄却大大提早了,发病人群多数集中在25~35岁的年轻人中间,尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。中山一院和市一医院曾联合作过调查,在消化内科的门诊中,功能性消化不良的病人数占了30%~50%,而当中约有8成都是年轻人。
老火菜汤有助治疗功能性消化不良
李副院长告诉记者,患有功能性消化不良的病人其胃部是没有病变的,因此所有关于胃部的检查都显示“正常”。不仅如此,由于胃部没有病灶,所以这种病与胃溃疡等不同,用药物治疗有时会难以控制病情,有的病人甚至需要看心理医生进行心理调节才能最终根治。
“因此,功能性消化不良虽然不是什么恶性的疾病,但却能给正常的生活和工作带来困扰。”李副院长提醒广大年轻人,尤其是处在高强度工作压力下的年轻人应该合理安排自己的饮食和作息,觉得压力过大时要适当放松自己,运动或者外出旅游,都是不错的减压方法。
此外,一定要调节好自己的睡眠和饮食,因为睡眠不足很容易引起便秘,长此以往就会诱发功能性消化不良。尽量少饮酒,饮食中要注意多吃含有纤维的食物,蔬菜和水果都是最佳选择,而广东人经常煲的老火菜汤更是富含粗纤维,有助消化。一旦出现经常性的腹痛腹胀就应及早到医院求诊。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,一般情况下可以选择应用一些改善消化的药物来进行对症治疗。
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A:这种情况平时一定尽量的少喝酒,吃一些清淡容易消化的食物。不要吃辛辣刺激性的食物,少吃一些油腻过大的食物和油炸食品,注意适量的增加运动可以缓解精神的压力和焦虑症状,对胃病的恢复也有一定的好处。慢慢调理。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:甲状腺肿瘤患者,做甲状腺穿刺检查,进行甲状腺切除手术之后,在饮食上应多吃一些清淡、软的、易消化的食物,减轻工作压力,放松心情,保持良好的作息时间。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:要及时去医院检查,在医生指导下进行治疗,多吃流食和半流食,不要吃辛辣刺激的食物,平时不要喝酒,也要少吸烟,保持规律的生活和饮食。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:要想明确是否有胃病,以及清楚是哪种胃病,需要做相关的检查,如C14呼吸试验、胃镜、钡餐等。
张强主治医师山东省立第三医院