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男人吃豆腐真的会杀精吗？
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豆腐不管是红烧豆腐、豆腐汤还是麻婆豆腐都好吃，但是现在有些人说吃豆腐会伤精子，这是真的吗？
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爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。
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据美国哈佛大学最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子质量明显下降。
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2000-2006年，哈佛大学研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果显示：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中的精子，明显低于少吃大豆制品的男性。
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另外，经常吃豆腐不仅对精子有害，长期大量吃豆腐可能产生如下问题：促使动脉硬化、促使痛风发作、导致碘缺乏等等问题。
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美味不可多贪，好东西也要适可而止。所谓的适可而止，是指一周吃3次以下，每次100克左右。
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综上所述，不管是男性也好女性也好，在日常生活中应尽量的少吃豆腐。对于计划要宝宝的夫妻在饮食上要更加的注意了。
