铜陵市人民医院妇产科
女人对乳房很在意,因此会及时想办法保健乳房。其中生活中有部分女性通过使用乳房按摩器来保健乳房,但是也有不少女性不了解乳房按摩器,因此常问乳房按摩器有用吗?不同时期怎么做乳房按摩呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
乳房按摩器有用吗?
乳房按摩器有用吗?使用乳房按摩器按摩乳房有不少的好处,其中具体的好处有以下几个:
1、彰显迷人曲线,增添女性魅力。
2、使乳房逐渐隆起而又富有弹性。
3、可有效预防痛经等经期综合症。
4、让平胸的女性乳房重新丰满起来。
5、延缓乳房衰老,推迟更年期的到来。
6、保健乳房,使乳房更丰满,充盈,手感更好。
7、平衡女性的内分泌失调,防止乳房肿块和乳癌的出现。
8、使生育后松弛、下垂的乳房马上恢复弹性,充实挺立起来。
温馨提示:现在市场上的乳房按摩器品牌有很多,但是由于店家的质量良莠不一,所以女人购买乳房按摩器的时候要再三甄别,不然买到质量不好的,反而会影响乳房的健康。
不同时期怎么做乳房按摩?
1、孕期乳房按摩
孕妇进行孕期乳房按摩,能起到科学保养乳房,疏通乳腺的效果,对日后顺利进行母乳喂养提供帮助。以下介绍热敷按摩方法:
具体做法:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。
2、哺乳期乳房按摩
哺乳期做乳房按摩和孕期按摩有些不一样,具体为大家介绍一种哺乳期乳房按摩方法:
(1)、用一手掌从乳房根部将乳房托起,用另一手大鱼际肌(大拇指根部的大肌群)向乳头方向推数次。
(2)、用双手在乳头部轻轻做捻法约30秒。
(3)、双手大鱼际肌推摩胸部2~3分钟,从外向乳头方向推摩。
(4)、用双手交替在腰部做摩法(顺时针)以腰部皮肤有温热感为宜。
乳房按摩器是有助乳房按摩的好工具,当然在选购的时候要注意质量才行。另外,想要保健乳房的话,也可以通过乳房按摩方法达到目的。
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