痛经是一种非常常见的女性疾病,相信很多朋友看过治疗痛经的文章了,但是有不少朋友表示那些所谓的妙招、偏方根本都没有用,那么你尝试过中医治疗痛经的方法吗?如果没有,下面不如跟着小编来看看中医是怎么治疗痛经的吧。
中医针灸治疗痛经
针灸是中医的一种常见疗法,肯定有不少女性对针灸表示“怕怕的”,但针灸却是能比较快见到疗效的治疗方法,针灸治疗痛经有“隔盐灸”、“隔姜灸”、“艾条灸”等灸法,此外,中医比较特色的梅花针也可以治疗痛经,今天小编就来跟大家说说梅花针治疗痛经的方法。
梅花针治疗痛经选择双侧三阴交穴、中极穴以及下腹部的疼痛处,给这些部位与梅花针进行消毒,然后用中等力度叩刺以上部位,直到皮肤发红,每日进行一次,直到下次月经来潮,注意在月经期间是不能用梅花针来治疗痛经的,否则会引起反作用。
中医按摩治疗痛经
除了上文提到的针灸治疗痛经以外,中医认为按摩也可以起到治疗痛经的作用,那么按摩哪些部位才能治疗痛经呢?
1、太冲穴:太冲穴有很好的止痛作用,月经来之前有不少朋友会有腹痛的感觉,这个时候就可以按摩太冲穴来止痛,此外,太冲穴还可以治疗不少妇科疾病,女性朋友经常按摩这个穴位对身体十分有好处。
2、三阴交穴:上文提到的三阴交穴也是中医治疗妇科疾病的好帮手,这个穴位位于小腿内侧,在脚踝上3寸,用左右手拇指交替按摩这个穴位能对痛经起到缓解作用。
3、子宫穴:顾名思义,子宫穴是针对女性朋友调理身体的一个穴位,子宫穴能理气止痛,位于人体的下腹部,按摩这个穴位应该要大力一点,以有酸胀感为佳。
4、血海穴:经常按摩血海穴能引血归经,这个穴位也是女性朋友需要多多注意的穴位,在月经来潮之前,用两个大拇指叠加按压血海穴可以缓解小腹疼痛,如果是痛经十分厉害的朋友也可以在按摩完之后用温度适宜的热水袋捂在这个地方哦。
文中小编已经给大家整理了中医治疗痛经的2种手法,此外,经常痛经的朋友在饮食上也要多加注意,少吃冷、冰、凉的食物,多吃一些温性食物,这样才能更好的保健身体哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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A:日常生活中,饮食避免辛辣刺激,过凉等。同时需要根据环境温度,适时添加衣物,避免下腹和脚部着凉。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:建议:如果女性出现痛经情况,月经过后及时去医院检查,积极治疗。同时饮食也要调养,多吃温性食物,少吃寒凉食物。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:平时一定要注意经期的调养,可以通过口服药物的方式来调理,也不要吃寒凉的食物。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:可以多喝有助于调理大姨妈的花草茶,调节内分泌、消除炎症等,但是效果比较缓慢,需要长期调养。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院