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“一孕傻三年” 到底是不是真的？
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鉴于各种坊间传说，准妈妈们真的是各种怕啊，顶着怀孕要变胖、生娃要巨痛等各种压力，还要面临变傻的危机？真心是心酸到家了，生个孩子真的要这么大的代价吗？
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俗话说“一孕傻三年”，意思是女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。国外也有类似的说法，称为“baby brain”。
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事实并不是怀了宝宝就真的变傻了。尽管一些研究发现孕期女性在执行某些任务时会存在一些问题，但其他很多研究则表示，并未发现和认知问题相关的任何迹象。
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1、激素改变。怀了宝宝以后，孕妈妈体内的激素水平发生了很大的变化孕妈妈在这些激素的影响下，脑容量也会降低。
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2、重心转移和精力不足。宝宝出生后，新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态。
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很多新妈妈都没有带孩子的经验，因此大脑长期处于疲劳、紧张的状态中，人的反应也就变得慢了些。所以势必会影响思维能力、记忆力、反应也会减慢。
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“孕傻”的症状不会持续太久，根据每位孕妈的自身恢复状况，随着宝宝的出生，以及产后月经周期恢复后，一切会回归正常，这种状况会逐渐消失。
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孕妈一定要留心自己的症状和变化，如果出现症状未减轻，反而更严重的症状，那么就应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。
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记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。 男人说，傻女人惹人爱，因此，在孕期出现暂时的“孕傻”也无需大惊小怪，假以时日，还是会知性依旧，聪明依旧的！
