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孕妇长斑不要急 这样做让你不烦恼

2018-12-28 03:13阅读数 : 1401
牛海静副主任医师

邯郸市第一医院妇产科

  对于孕妇来说,感觉到宝宝胎动,是一件幸福事情。但是,在这幸福背后,可能是担心自己面容的改变,毕竟在怀孕时,很多孕妇的脸色并不好看,出现斑点极其常见,怀孕前、怀孕时的面色相差巨大,对爱美女性来说,可能会接受不了。其实,在生活中,孕妇长斑很常见,了解相应的情况,进行合理,才是最好的。

  孕妇为何易长斑

  孕妇在怀孕的时候,长斑、皮肤变黑,更多的时候,是体内激素变化,在孕期,体内激素会变化。促使黑色素细胞活力不断增强,容易出现黑色素发生沉淀。

  也有人会说,在怀孕时长斑,或是生男孩征兆,其实,生男孩、生女孩,有些时候,都会长斑的。

  这样的面部色素沉淀,会被称作黄褐斑,因为在脸部的分布区域较为明显,有些时候,还会将其称作蝴蝶斑。随着体内胎盘分泌激素的增多、减少,有些孕妇的斑纹多一点、有些孕妇的斑纹少一点。

  孕妇长斑怎么办

  按摩皮肤

  在平时,按摩脸部皮肤,对促进油脂分泌、平衡体内酸碱度、促进身体新陈代谢是非常好的。

  在按摩的时候,能促进脸部血液循环,使得脸部色素能够更快的代谢,按摩过程中,力度要从轻到重,从内到外进行按压。

  用淘米水洗脸

  在平时,还可以用淘米水洗脸,这是因为淘米水洗脸,能为皮肤进行补水、保湿,淘米水中的营养物质,能起到清洁皮肤色素、污垢的作用,不断的增强美白作用,对淡化色斑非常好。

  注意防晒

  在平时,还要做好防晒,强烈的紫外线对皮肤肯定是有伤害的,会造成皮肤变得老化,造成色素沉积越来越明显。孕妇,在夏天要减少外出的时间。

  饮食保健

  在平时,还可以通过饮食调节,例如,吃一点西红柿,能淡化斑点,这是因为西红柿中的维生素C能抑制皮肤中络氨酸酶活性,不断减少黑色素,这样皮肤就能保持白皙、水嫩了。

  祛斑方法有哪些

  黄瓜祛斑

  需要材料:新鲜黄瓜一根。

  做法:将黄瓜洗净,切成薄片,于每晚洁完面之后,搓擦脸部,长期坚持,不仅能减淡晒斑,而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物,十分容易找到,这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

  茄子汁涂抹

  需要材料:新鲜茄子一个。

  做法:将茄子洗净,切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后,取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处,坚持每日一次,十天就能明显见到斑点淡化了很多。

  醋水洗脸

  需要擦脸:食醋适量。

  做法:这个方法据说十分有效,每天在洗脸时,在水中加入1~2匙食醋,有减轻色素沉着作用。长期坚持,不仅能淡化脸部晒斑雀斑,同时还能美白细腻肌肤。

  香菜汤洗面

  需要材料:香菜。

  做法:准备适量的香菜,将其洗净放入锅中,加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面,长期坚持能去黑斑,这个是民间妙方,感兴趣的MM可以试试看。

  西红柿汁

  需要材料:西红柿。

  做法:将西红柿洗净去蒂,切成小块放入榨汁机中榨取汁液,可适量调入蜂蜜,直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”,它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果,可使皮肤白皙,黑斑消退。

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