河西学院附属张掖人民医院普通内科
感冒是常见的一种小疾病了,一年四季都会有人感冒,女性朋友也会感冒,有些女性朋友特别喜欢在生理期的时候感冒,这种情况称为经期感冒,大家都知道,感冒的类型有很多,有热感冒、受凉感冒等等,那么如何赶走经期感冒呢?以下就是小编推荐的赶走经期感冒的五款食疗小偏方,效果不错哦,赶紧来试试看吧。
鱼腥草杏仁鸡蛋羹
材料:鸡蛋清4个,薏米150克,鲜鱼腥草100克,甜杏仁50克,红枣适量。
调料:蜜糖适量。
做法:1、将薏米、甜杏仁、鱼腥草分别洗干净,红枣去核,洗干净,鸡蛋清放入大碗中搅拌均匀。
2、将薏米、甜杏仁、红枣放入锅中,加入适量的清水,置大火上煮沸,再转小火煲约一个小时左右。
3、然后放入鱼腥草煲约半个小时,过滤后取汁,趁热冲入鸡蛋清碗中,最后加入适量的蜜糖调味,放上红枣,即可上桌。
功效:此方适合风热型感冒,症见咽喉肿痛,流黄鼻涕。
鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋的作用,它还有抗菌、抗病毒的作用,是一种天然的抗生素,杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗咳嗽等疾病。
蒲公英绿豆糖水
原料:绿豆、大米各100克,蒲公英20克。
调料:白糖适量。
做法:1、将蒲公英洗干净,放入温水中浸泡30分钟,捞出沥干。
2、绿豆、大米淘洗干净,用清水浸泡。
3、坐锅点火,加入适量的清水,先下入绿豆、大米旺火烧沸,再撇去浮沫,转小火煮约40分钟,然后加入蒲公英继续煮20分钟,再放入白糖煮至溶化,即可出锅装碗。
功效:此方适合病毒性感冒、流行性感冒。
金银黑米粥
材料:黑米100克,金银花20克。
调料:白糖适量。
做法:1、将黑米淘洗干净,放入清水中浸泡四个小时,金银花用温水浸泡,洗净。
2、锅中加入适量的水,放入黑米、金银花煮开,再改用小火煮约40分钟至米烂粥熟。
3、然后加入适量的白糖煮至溶化,即可出锅装碗。
功效:此方适合风热型感冒,症见咽喉肿痛,流鼻涕等。
莲藕雪梨甜汤
材料:莲藕100克,雪梨2个。
调料:冰糖适量,清水少许。
做法:1、将莲藕洗干净,切成小片,雪梨洗净,去皮及核,切成小块备用。
2、将莲藕、雪梨、清水一起放入锅中用大火烧开,再转小火炖约20分钟。
3、最后加入冰糖调味,关火放凉,出锅装碗即可。
功效:此方适合用于感冒已好,热难清,仍咳嗽者。
红薯姜汤
材料:红薯300克。
调料:姜100克,白糖10克,盐适量。
做法:1、将红薯去皮,洗净,切成大块,姜去皮,洗干净,切块备用。
2、锅置火上,放入足量的清水烧开,放入红薯、姜块,大火煮开后,转小火煮约30分钟。
3、最后加入盐、白糖搅匀,待白糖溶化即可。
功效:此方适合经常感冒的患者食用。
以上就是小编介绍的治疗经期感冒的一些食疗方,如果有碰到经期感冒的女性患者,不妨来试一下以上的食疗方。
宝宝是妈妈们的心头肉,只要宝宝稍微有一点咳嗽都能让妈妈们揪心,那么当宝宝咳嗽时该吃什么食物呢?
咳嗽是常见的呼吸道疾病之一,很多患者对咳嗽不够重视,尤其是孕期的准妈妈,觉得吃药对胎儿不好,确实,怀孕期间的药物禁忌有很多,其实通过选择一些日常的食物就能既轻松又快速的治疗咳嗽。
宝宝因为抵抗力比较弱,所以稍不注意就会惹上感冒,那么如何预防宝宝感冒呢?
咳嗽是人类一种正常的胜利防御反射,但是很多父母看到宝宝咳嗽,都想着赶紧为他止咳,但是,宝宝咳嗽症状不同原因也不同,所以盲目止咳并不可取。
几乎每个人都有过患感冒的经历,但是你知道小小的感冒也可能对身体最为重要的排泄和代谢调节器官肾脏造成伤害,感冒时随意吃药也可能导致肾功能损伤。