内衣是乳房的“保护膜”，内衣可以保护女性乳房不受到伤害，同时穿合适的内衣可以让乳房变集中、变挺拔，但是内衣若穿不好，或者是穿不好的内衣，那么对乳房的危害也是挺大的。那么女性们该怎么穿内衣呢？不同胸型适合穿什么样的内衣呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　女性们穿内衣的方法

　　1、把吊带挂在肩上不系上挂钩

　　在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。

　　就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。

　　在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。

　　2、把吊带的肩扣向后拉

　　向后拉吊带的肩扣，罩杯能够固定在正确的位置上。一般吊带肩扣的前部分是不可伸缩的材料，后背部分是由伸缩性的橡胶材料制成的。深呼吸也不会滑落的原因就在这里。

　　3、用手将胸部的侧面也收到罩杯中

　　将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。

　　如果你忽视内衣的款式不同以及其实际的功用不同，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。

　　我们彼此的身材是不相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来。

　　如果我们只看见内衣的颜色，或只为花边所吸引，么就有可能选错款式。内裤的款式同样是很多的，也因其功用的需要，光形状就有三角形、四角形和五角形等。裤腰也有高低的分别。

　　4、将胸衣的边缘与胸部突起处吻合

　　把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。

　　内衣，本质上是要有包容性，这样才能有效地给乳房和臀部以托力。有时，内衣具备不具备这种特性，会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即我们习惯上称呼的弹性；而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。

　　5、内衣的后面向下拉

　　运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的话，不稳固。穿胸衣时感到拘束的人要注意这个位置。

　　不同胸型适合穿的内衣

　　1、外扩型胸型

　　它是什么：此类型胸部往往是较丰满，胸仍然在身体的两侧，但超过东西向的胸型。

　　该穿什么：聚拢型的内衣是最佳选择，这将有助于把乳房集中在一起。1/2罩杯最适合。

　　2、东西向型胸

　　它是什么：胸部形状朝向倾向于外部的躯干，而在胸部中心位置却是空着的。

　　该穿什么：一件T恤式的胸罩会满足你的需求，1/2或者3/4罩杯最适合。所谓T恤式胸罩，其实就是最普通、最简单、最CK的那种一片式内衣。它比较舒适，对胸部没有过分的挤压和塑形，这点特别适合东西向型的胸部，尤其是小胸型。同时也比较百搭，适合几乎所有的外衣。

　　3、球状胸型

　　它是什么：乳房整体像两个球一样的圆，同样完整的顶部和底部。

　　该穿什么：无内衬的内衣。因为该类型的乳房几乎完美，不要聚拢，因此无内衬的内衣刚刚好!1/2或者3/4罩杯最适合。

　　此类性感到爆的内衣，可能就是设计给几乎完美的胸型。没有内衬也就意味着你的胸部不需要支撑和塑形。此类内衣特别适合夏天，大胸妹子凉爽夏天的福音。但此类内衣有一个缺点就是，过分轻薄的内衣(只有一层纱)可能会露点，所以买之前不仅要试内衣，而且要穿着外衣试。

　　4、左右胸型不对称型

　　它是什么：两边乳房有可能大小和形状不对称或者不同。

　　该穿什么：有插片的内衣。如果两个乳房的大小差距足够大时，就可以用一个有插片，但另一个没有插片的内衣满足。1/2罩杯最适合。

　　5、下垂胸型

　　它是什么：这类型对于我们都比较熟悉，S型曲线并没有很明显，胸部只是在下端比较饱满。

　　该穿什么：全罩杯，这种形状正常是胸部丰满的，全罩杯的内衣可以有利于提升胸部线条。3/4罩杯最适合。

　　下垂型胸型一定要切记自己的内衣的选择，可不要偷懒，冬天衣服穿得厚也不能在内衣上马虎甚至不穿，这是胸部下垂的一大原因。全罩杯的内衣有着很好的提升作用，如果胸部下垂严重，可以选择适合的调整型内衣。胸部稍大的妹子们，尽量选择宽肩带的内衣哟。