慢性胃溃疡如何调养
1. 饮食规律、少食多餐、软食为主。
2. 应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。
3. 食物要多样,要适当,粗细要搭配,油脂要适量。
4. 甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制。
5. 宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品(几丁聚糖、卡拉胶)。
得了胃病,七分靠养,三分靠治疗。由此可见慢性胃溃疡调养的重要性。饮食规律对胃病的调养最为重要,食用不能太烫,也不能食用冰冷食物。食物的种类上要注意均衡,适量多吃护胃的食物。
胃溃疡的饮食调养有哪些
(1)少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
(2)少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
(4)规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
(5)定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时。
(6)温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
(7)细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
(8)饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
(9)注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
(10)避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
(11)补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
(12)戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
(13)戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱胀感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。(参考网站:39健康网)
最常见的比如说胃炎,胃癌它也是胃病,还有一个像溃疡病,胃溃疡、十二指肠溃疡,我们叫做消化性溃疡,那都是胃病。
2021-07-05 浏览(8163)
胃溃疡很严重的患者不可以继续拖延治疗时机,需要及时到医院就诊,做系统性的相关检查,明确诊断,再配合医生,进行相应的治疗。
2020-09-01 浏览(4178)
...关注胃病方面的问题,尤其是白领人士。已经患有胃炎、胃溃疡等良性疾病的青年男女,在进行内科治疗的同时,要重视病情的复查。遇到有新的变化出现,更要引起重视,及时检查,不要拒绝胃镜和活检病理检查,以排除肿瘤...
2020-07-31 浏览(8225)
首先更正一下这个概念,不是所有的胃病,如胃粘膜炎症,胃溃疡等胃病都可以演变成胃癌。
2020-01-10 浏览(2057)
A:如果是胃炎或者胃溃疡的话,日常需要注意三餐清淡规律,避免辛辣刺激饮食,起居规律不熬夜,另外根据症状服用质子泵抑制剂或者黏膜保护药物。
张玉彩主治医师聊城市人民医院
A:最常见的是胃炎和胃溃疡主要的临床表现,包括腹痛,腹胀,反酸,烧心,纳差等等。
张玉彩主治医师聊城市人民医院
A:您好,首先需要做个电子胃镜明确病因,不同的病因治疗是不同的,比如胃溃疡就需要四联疗法,慢性浅表性胃炎就需要柔肝和胃,散瘀,缓急止痛的治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时在饮食上应该要按时进食,胃口不好也要吃,胃口不好可以少吃些,这样才可以预防胃病的出现。
任爱华副主任医师济宁市中医院